Причины отёков голени и меры излечения

Причины отёков голени и меры излечения

Все больше пациентов обращаются за врачебной помощью по поводу отека голени. От дискомфорта, доставляемого патологией, страдают как пожилые люди, так и молодежь, независимо от пола. Причины этого явления разнообразны, поэтому каждый случай требует соответствующего лечения.

Симптомы отека голени

В результате нагрузки, которая ложится на голень благодаря вертикальному положению тела, происходит скопление жидкости в межклеточном пространстве тканей нижней части ног. Отеки могут являться реакцией организма, помогающей приспособиться к определенным условиям, или же показывать наличие каких-либо заболеваний.

Распознается отечность по характерным симптомам.

Любые ее проявления не стоит игнорировать, обращая внимание на следующие признаки:

  • Пастозность. На поверхности голеностопного сустава обеих конечностей обнаруживается пропитывание подкожной клетчатки. После надавливания пальцами на кожу остаются следы. Возможны боль, судороги, ощущение тяжести в ногах.
  • Отечность локального характера. Проявляется в области голеностопного сустава, лодыжки одной ноги или обеих.
  • Выраженный отек. Может занимать немалую поверхность, вплоть до коленного сустава. Надавливание оставляет глубокий след, не исчезающий длительное время.
  • Трофические повреждения кожи. Наблюдаются при сильных отеках. На коже образуются трещины, через которые выделяется жидкость. Со временем они перерождаются в эрозии, трофические язвы.

Прогрессирование симптомов говорит о патологических механизмах отеков, когда основанием их появления может быть опасная болезнь. Своевременная диагностика и грамотно подобранное лечение помогут избежать серьезных проблем со здоровьем.

Причины

Отек является следствием воздействия неблагоприятных факторов или сигнализирует о проблемахвнутри организма. Выяснить истинные причины можно только с помощью специалиста. Сделать это лучше всего на начальной стадии развития отека, чтобы избежать перехода его в состояние, требующее оперативного вмешательства.

Причины, имеющие наибольшую распространенность:

  • Полученные травмы нижних конечностей.Причины отёков голени и меры излечения
  • Наличие воспалительных процессов.
  • Рацион, включающий продукты, задерживающие воду в организме.
  • Прием некоторых лекарственных препаратов.
  • Ношение тесной, неудобной обуви.
  • Аллергические реакции.
  • Гормональный сбой.
  • Беременность.
  • Наличие болезней внутренних органов и систем.

Отеки могут появиться в результате длительного постельного режима, ожирения, после родов.

Заболевания, вызывающие отеки

Причиной отечности часто являются различные патологии.

Среди них:

  • Сердечно-сосудистые заболевания (инфаркт миокарда, кардиомиопатия, порок сердца). Вызывают симметричные отеки, сохраняющиеся продолжительное время. К ним присоединяется одышка, хрипы, аритмия, боль в грудной клетке. Припухлость нарастает постепенно по направлению снизу вверх, обычно увеличиваясь к вечеру.
  • Болезни почек. Помимо отеков, о проблеме сигнализируют круги под глазами, темный цвет мочи, уменьшение ее количества из-за задержки жидкости в организме.
  • Варикозное расширение вен. В результате застоя крови в сосудах жидкость скапливается в тканях. Отечность проявляется к концу дня, исчезая к утру. Отличается асимметричностью, возникает, как правило, на одной ноге, сопровождаясь болью, иногда судорогами.
  • Заболевания печени. При циррозе необходимо выяснить его истоки. В запущенных случаях может потребоваться пересадка донорского органа.
  • Нарушения функции щитовидной железы. Отеки отличаются плотной структурой, отсутствием ямок при надавливании. При гипотиреозе возникают на передней части голени. Одновременно отечность наблюдается на языке, на плечах.
  • Воспаления. При таких заболеваниях, как флегмон, рожа, абсцесс, для отека характерны расплывчатые очертания, покраснение, болезненность. Любое воспаление сопровождается повышением температуры.
  • Нарушение лимфотока. В запущенных случаях приводит к ампутации, поэтому затягивать с визитом врачу не следует. Лимфангит поражает одну или обе конечности. Отек бывает жестким, бугристым, настолько выраженным, что получил название «слоновость».

В зависимости от причины, в каждом конкретном случае подбирается соответствующий курс терапии.

Видео

Видео — Причины одностороннего отека голени

Причины отёков голени и меры излечения

Лечение

Устранение симптома не является гарантией выздоровления. Поэтому усилия должны быть направлены на избавление от болезни, вызвавшей отечность. Скопление жидкости, возникшее на фоне патологии сердечно-сосудистой системы и вызванное болезнью печени, требуют разного подхода к лечению. В любом случае, оно должно быть комплексным. Исключение – отеки, имеющие физиологическую природу.

Медикаментозная терапия

Назначается в соответствии с выявленным заболеванием. К примеру, при отеках венозного происхождения используются препараты-флеботоники. Укрепляя стенки сосудов, улучшая микроциркуляцию крови, они оказывают и противоотечное действие. Некоторые из них врачи рекомендуют при выраженной пастозности даже при отсутствии варикоза.

Отечность заметно уменьшается при приеме кроворазжижающих средств. Они способствуют лучшему оттоку жидкости, что ведет к устранению отечности.

Эффективным действием обладают мази, гели, предназначенные для наружного применения. Они помогают при нарушениях венозного кровообращения и отеках, вызванных перенапряжением и усталостью ног.

Часто используются в противоотечной терапии мочегонные препараты, называемые диуретики. Они разделяются на несколько классов, отличаясь продолжительностью действия,

степенью эффективности:

  • Петлевые.
  • Тиазидные.
  • Ингибиторы карбоангидразы.
  • Сульфонамиды.

Прием петлевых диуретиков обязательно сочетается с такими препаратами, как Аспаркам, Панангин. Это помогает восстановить выводимые с мочой ионы калия.

Лечебные процедуры

Избавиться от дискомфортного состояния, вызванного небольшими отеками, можно не прибегая к лекарственным средствам.

Снять неприятные симптомы помогут следующие методы:

  • Упражнения, улучшающие циркуляцию крови – вращение стоп в разных направлениях, ходьба на цыпочках, сжимание-разжимание пальцев ног.Причины отёков голени и меры излечения
  • Самомассаж. Выполняется несколько раз в течение дня, продолжительность – не менее 10 минут. Все движения производятся по направлению снизу вверх.
  • Теплые ванночки с морской солью.
  • Охлаждение. Делается легкий массаж кусочками льда из воды или отвара лекарственных растений.
  • Растирания. Касторовое масло развести скипидаром в соотношении 2:1 и натирать вечером голени полученным составом.
  • Отдых. После рабочего дня рекомендуется полежать в течение 15 минут с приподнятыми ногами.

При выраженных отеках, особенно вызванных проблемами внутри организма, необходимо все процедуры согласовывать с врачом.

Народные средства

Рецептами народной медицины стоит воспользоваться, как дополнением к традиционному лечению. Особенно эффективны они на начальной стадии или в качестве профилактики при склонности к отечности.

Если отек сустав, устранить неприятные симптомы помогут лекарственные растения:

  • Ромашка аптечная. Приготовить крепкий отвар (на стакан кипятка 12 соцветий). Остудив, принимать перед едой по одной ложке.
  • Василек. С вечера залить ложку сухого сырья стаканом горячей воды. Утром процедить и пить по 2 ложки трижды в день. Отвар противопоказан во время беременности.
  • Календула. К двум ложкам собранных цветков добавить ложку василька, залить 0,5 л кипятка. Отличное средство против отеков, возникающих при длительных физических нагрузках.
  • Березовые листья. Обладающий мочегонным действием отвар не только способствует выведению жидкости, но и положительно влияет на печень.На стакан кипятка требуется 2 ложки листьев.

Большинство средств народной медицины доказали свою эффективность при отечности непатологического происхождения.

Профилактика отеков

Снизить вероятность появления отеков можно при соблюдении следующих правил:

  • Отказаться от постоянного ношения обуви на высоком каблуке.
  • Избегать употребления большого количества воды после 19 ч.
  • Не допускать физических перегрузок.
  • Сократить в рационе число продуктов, вызывающих жажду – сладостей, копченостей, жареной и маринованной пищи.
  • Больше употреблять овощей, ягод, фруктов, особенно обладающих мочегонным эффектом –бруснику, вишню, смородину, арбуз, дыню.

Красоту и здоровье ног обеспечит правильное питание, активный образ жизни, отказ от пагубных привычек. Профилактикой следует заниматься не дожидаясь деформаций, вздутых вен и других патологий.

Обнаружив даже незначительный отек голеней, визит к врачу откладывать не стоит.

Источник: http://SustavKoleni.ru/vospaleniya-stop-i-pyatok/otek-goleni.html

Отекают, опухают и болят голени ног: причины, симптомы и лечение

Отек голени – это не заболевание, а синдром, который появляется при некоторых суставных заболеваниях или как следствие неправильного ухода за ногами. Отеки возникают у большинства взрослых, особенно часты в преклонном возрасте, могут проходить с болями или без. Женщины подвержены им больше, чем мужчины.

Отеки легко снять, если соблюдать питьевой режим, правильный рацион и делать легкий массаж после каждого рабочего дня. Однако если отёк сопровождается гематомой (обширным синяком), он считается признаком поражения кости или мягких тканей и требует диагностики. Откладывать обращение к врачу при малейших подозрениях на отклонение нельзя.

Причины отеков голени

Причины отёков голени и меры излеченияМассаж голени для снятия отека

Голеностоп постоянно подвергается нагрузке: при ходьбе, беге, даже просто в сидячем положении. Циркуляция крови в нижних конечностях осложняется их удаленностью от сердца. В связи с этим иногда происходят сбои в обращении жидкостей, в том числе лимфатических.

Если в организме возникает избыток воды, она скапливается сначала в тканях ног, и лишь затем отеки возникают в других частях тела.
Также отеки голени провоцируют:

  • Неправильное питание. Если в рационе преобладают жирные блюда, жареное или соленое, баланс жидкостей в организме нарушается. Избыточное потребление соли приводит к тому, что человек слишком много пьет и излишек воды застаивается в теле. Соль абсорбирует ее, не позволяя должным образом вывести. Если пациент с постоянной отечностью продолжает налегать на жирные продукты, это приведет к развитию болезней суставов (атеросклероз, остеопороз), повышает риск сахарного диабета. Эти заболевания также блокируют ход жидкостей и заставляют ткани отекать.
  • Неправильно подобранная обувь. Тесные модели, давящие в районе стопы, пятки или голени, вызывают покраснение, приводят к нарушению циркуляции всех жидкостей (лимфа, кровь, вода). Блокированная область (чаще всего низ голени) отекает и припухлость не спадает до момента снятия обуви.
  • Выраженная аллергическая реакция. При контакте с аллергеном отеки могут появиться на любой части тела, в том числе голени.
  • Перегрузка нижних конечностей. Из-за перенапряжения мышц происходит распухание голени, жидкость застаивается в голеностопе.

Если застой жидкости спровоцировала одна из этих причин, достаточно скорректировать ее и прежние контуры ног вернутся. Если же с питанием и обувью все в порядке, заболеваний и перегрузок нет, а отеки не проходят, стоит обратиться к врачу и пройти обследование, чтобы установить причину.

Почему женщины более подвержены отекам

Причины отёков голени и меры излеченияОтек голеностопа во время беременности

У женщин отеки голеностопа встречаются в 1,5 раза чаще, чем у мужчин. Страдают в основном дамы от 35 лет и старше, но при активном образе жизни и постоянных избыточных нагрузках в группе риска оказываются и девушки.

Читайте также:  Болит колено при сгибании: что это может быть и как лечить

Главная причина – не различия в физиологии, а неправильный выбор обуви. Мужчины редко пользуются каблуком, предпочитая изделия на тонкой или слегка приподнятой подошве.

В такой обуви обращение крови и лимфы в голени проходит максимально естественно.

Женщины предпочитают каблуки, из-за которых ноги быстро начинают болеть.

Даже небольшой по женским меркам каблук в районе 5 см вызывает нарушение естественных процессов оттока жидкости в зависимости от того, сколько он носится без перерыва.

Длительное ношение обуви на высоких каблуках вызывает повышенную отечность и боль. Вода, кровь, лимфа хуже поднимаются по голеностопу и приводят к неприятным ощущениям.

Беременные женщины склонны к отекам в результате гормональной перестройки.

Нарушения выработки гормонов почти всегда приводит к отечности. При дисфункциях щитовидной железы голени отекают у каждого третьего пациента.

Беременность на поздних сроках обязательно вызывает припухлости, к ним приводит и кесарево сечение.

Нарушения в работе эндокринной системы более типичны для женщин, поэтому количество мужчин, страдающих отеками, гораздо меньше.

Отеки при серьезных заболеваниях и травмах

Причины отёков голени и меры излеченияПравильно подобранная обувь – залог здоровых ног!

В ряде случаев отеки – не отдельное состояние, а симптомом протекающего в организме заболевания или травмы, которой подверглась нога. Чтобы отличить простую отёчность в результате неправильного образа жизни от травматических отеков, понадобится консультация специалиста.

Провести диагностику может ортопед, хирург, травматолог.

Если резко опухла голень и стопа, вероятная причина – травма. Она может локализовать в области:

  • голени (перелом, растяжение и разрыв связок, перенапряжение мышц);
  • стопы (вывих пятки и голеностопного сустава после падения, перелом малых костей, в редких случаях – перелом пальцев);
  • колена (вывих сустава, сильный удар).

Редко при травмах верхней части ноги припухлость переходит на нижние отделы конечностей.
Причина отека, которую сложнее всего вычислить и дифференцировать – заболевание конечностей или внутренних органов:

  • Дисфункции эндокринной системы. Побочный эффект – голень может покраснеть. Нарушение выработки гормонов приводит к задержке соли в организме, которая блокирует правильный ход жидкости. Отекает ступня и щиколотка, нижняя часть голени. Проблема решается медикаментозно или при помощи инъекций, которые снижают уровень «виновного» гормона – тироксина, в избытке вырабатываемого железой.
  • Гиперемия – переполнение сосудов и вен кровью. Вызывается тромбами, повязками, тесной обувью. Если проблема во внешнем давлении, при его устранении припухлость проходит.
  • Варикозная болезнь ног. Отечность появляется к вечеру и спадает к ночи или после сна. При варикозе ноги будут гореть и ныть. В запущенной ситуации опухание становится систематическим. В зависимости от локализации болезни опухать может одна конечность или сразу обе. Побочный эффект и еще одна причина – тромбофлебит, закупоривание вен.
  • Аденоматозный узел. Блокирует циркуляцию крови, пережимая сосуды. Приводит к интерстициальному отеку, если оставлять его без внимания.
  • Рожистое воспаление. Это инфекционное заболевание, которое нужно срочно лечить.
  • Ишиас (воспаление седалищного нерва).
  • Дисфункции печени. Печень выполняет фильтрующую функцию, если она перестает работать как надо, нарушается секреция желчи, замедляется вывод токсинов. Происходит интоксикация организма, побочный эффект которой – отечность. Заболевания печени, провоцирующие отеки – гепатит, цирроз, некроз. Они могут вызывать сильный сбой в работе организма. При  таких недугах кожа может блестеть и желтеть. Это крайне опасные заболевания, которые требуют немедленного лечения.
  • Нарушения в работе почек. Одновременно с отеканием голеностопа при почечной недостаточности жидкость скапливается и в верхней части тела. В результате опухает лицо, повышается температура. При подозрении на сбой работы почек нужно срочно обратиться к врачу и в срочном порядке лечить недуг.
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы. Слабое сердце плохо перекачивает кровь, не позволяет в должной мере насытить ее кислородом. Мягкие ткани начинают сильно опухать из-за нарушения давления в сосудах и скопления жидкости – побочный эффект нарушения кровообращения.

Изредка причиной отека может послужить новообразование. При обнаружении шишки обязательно нужно провериться на онкологию, возможно, отвод лимфы блокирует опухоль.

При подозрении на любое заболевание нужно обратиться к врачу: ортопеду или хирургу. Тщательной диагностики требует и травма голени.

Без терапии понадобится не один год, чтобы компенсировать и вылечить все осложнения, появившиеся в области голени, икры, стоп и колена.

Лечение отеков ног

Причины отёков голени и меры излеченияХолодный компресс для снятия отека

Терапевт назначает медикаментозное лечение, в некоторых случаях – курс ЛФК или операцию. Но как справиться именно с небольшими отеками, с которыми не хочется обращаться к врачу? Если отек появился в результате неправильного питания или нагрузки, кожа в месте припухлости не изменила цвет и нет боли, можно попробовать справиться собственными силами.

Ортопеды рекомендуют следующий комплекс мер:

  • снизить вес до оптимального (рост-110 единиц обычно равен оптимальной массе, но уточнять показатели нужно индивидуально у диетолога);
  • носить только мягкую, не узкую обувь, которая комфортно сидит на ноге, не пережимает сосуды;
  • снизить затекание конечностей. Если у вас сидячая работа, старайтесь делать перерывы каждые 2-3 часа, пройтись или сделать легкие физические упражнения;
  • делать точечный массаж (главная точка – под коленом);
  • после тяжелого трудового дня проводить массаж ног, стопы, пальцев, приподнимать их над телом, подложив подушку или закинув на стену, хотя бы на 20 минут;
  • пользоваться укрепляющими стенки сосудов и ноги мазями (например, Лиотон);
  • делать освежающие компрессы и ванночки.

Людям, склонным к отекам, лучше проводить комплекс процедур в определенной последовательности каждый вечер. Начинать следует с мягкого очищения поверхности кожи, принять ванну или теплый душ. Затем на свежеочищенную кожу нанести разогревающий или освежающий гель, домашний компресс.

Массирующими движениями состав втирается в кожу, действия плавно переходят в самомассаж.

Главное условие выведения жидкости — массировать по направлению от стопы к бедру, чтобы происходил отток крови и лимфы, чередовать движения через раз: зигзагообразные с массирующими.
В конце процедур ноги кладут на подушку под углом примерно 20-30 градусов. Можно использовать народный рецепт: слабую йодную сетку или растирание кожи календулой.

Лежать в таком состоянии нужно минимум 20 минут. Допускается и спать с приподнятыми ногами, но не более 8 часов.

Если опухли ноги и появились красные точки, возможно, причина кроется в аллергической реакции. Необходимо принять противоаллергенный препарат, а если он не дает результатов, обратиться к врачу.

Отеки ног – неприятный синдром, от которого хочется как можно быстрее избавиться. В домашних условиях легко снизить припухлость при помощи ванн и массажа. Если отек не проходит, необходимо обратиться к врачу. Есть риск серьезных заболеваний, от поражений сосудов до отказа почек.

Источник: https://NogoStop.ru/golen/otekayut-goleni.html

Отек голени одной ноги или обеих: причины, опасно ли для сустава?

Причины отёков голени и меры излечения

Отек голени – одни из наиболее распространенных симптомов, с которым пациенты обращаются к врачам.

Подобным нарушением страдают и мужчины, и женщины. Дополнительно возникает чувство сильной слабости, усталости, болевые импульсы, чувство жжения, распространяющееся по всей конечности.

Причины отека голени могут быть связаны с нарушениями кровообращения, лимфотока, дисфункцией сердечно-сосудистой системы, щитовидной железы и т.д.

Как проявляется

Отек голени может иметь различную структуру. При некоторых заболеваниях при надавливании на отеки остаются впадины, при других – кожные покровы становятся твердыми.

Причины отёков голени и меры излечения

  • При костно-суставных патологиях отеки голени будут односторонними и ограниченными, возникающими в месте пораженных суставов.
  • Нефротический синдром провоцирует отеки сразу на двух конечностях. Симптом в большей степени проявлен в утреннее время, к вечеру пациент чувствует облегчение.
  • При дисфункции нервной системы, развитии микседемы, гипотиреоза , отеки мягкие, равномерные, наблюдаются на двух нога.
  • При одностороннем параличе отекает только одна голень.

За постановкой точного диагноза и подбором соответствующей схемы лечения рекомендовано обращаться к врачу.

Видео

Отёки ног причины и лечение отёков ног народными средствами

Возможные причины возникновения

  • Причины отека голени могут быть самыми различными: заболевания почек, воспалительные процессы, травматические поражения.
  • Иногда причиной становится лишний вес работа, сопровождающая длительными статическими нагрузками на нижние конечности.
  • Врачи также всегда обращают внимание на то, в какое время суток проявляется симптом.

В зависимости от влияющих факторов, принимают соответствующие меры: корректируют образ жизни, нормализуют вес, используют медикаменты, элементы физиотерапии и т.д.

Варикозное расширение вен сопровождается застоем крови в нижних конечностях. Требуется консультация флеболога, который порекомендует мази, кремы, гели с сосудоукрепляющим эффектом. В тяжелом случае требуется оперативное вмешательство. , При варикозном расширении вен сосуды расширяются и теряют эластичность, вызывая отек нижних конечностей. , В группу риска попадают представительницы женского пола.
, Застойные явления сопровождаются скоплением жидкости в области тканей.
, Венозные отеки характеризуются ассиметричностью, высокой плотностью. , Дополнительно наблюдаются болевые ощущения, судороги.
, Симптомы проявляются в вечернее время суток, проходят за ночь.
Причина в сердце. Отеки могут возникать под воздействием сердечной недостаточности или в наличии в анамнезе инфарктов, кардиомиопатий, пороков сердца, аневризм. Стандартные приемы в виде наложения холода или удерживания ног в приподнятом положении эффекта не оказывают. «Сердечные отеки» имеют характерные признаки:

  1. , Отличаются симметричностью.
  2. , Возникают по направлению снизу вверх.
  3. , Место отека по тактильным ощущениям может напоминать тесто.
  4. , Надавливание сопровождается углублениями.
  5. , Образование припухлостей наблюдается преимущественно в вечернее время суток.
При отеках, сопровождающих сердечных болезни, наблюдается развитие дополнительных симптомов в виде:

  • , Отдышки.
  • , Аритмии.
  • , Болевых ощущений в области грудины.
  • , Увеличения сердечных мышц.
  • Требуется консультация кардиолога, комплексное обследование.
Травмы и вывихи в подавляющем большинстве случаев сопровождаются отеками. При переломах в качестве первой помощи следует наложить холод, вызвать бригаду Скорой помощи. Данное состояние требует неотложной помощи и осмотра квалифицированного травматолога или хирурга. , При переломах и других травматических поражениях повреждаются миелиновые волокна. , В месте травмы скапливается жидкость, появляется боль. Весь процесс сопровождается опуханием.
, В группу риска попадают профессиональные спортсмены.
Если надавить на пораженный участок, помимо отека голени, наблюдается болевые импульсы и образуется белое пятно.
Отеки, вызванные физиологическими причинами, наблюдаются у людей, который подолгу находятся в вертикальном положении. Наблюдается неполное выведение жидкости, которая постепенно скапливается в области межклеточного пространства. Развитие отеков может наблюдаться под воздействием:

  1. , Жаркой погоды.
  2. , Чрезмерного употребления воды.
  3. , Употребления соленой и острой пищи.
  4. , Длительных, больших нагрузок на область нижних конечностей.
  5. Ослабить возникающие симптомы помогает пребывание в положении лежа с приподнятыми кверху конечностями.
, Отек в области голени: обычно он умеренный, возникает преимущественно вечером. , Наблюдаются характерные проявления в виде следов от резинок носков. , Отекшие ткани мягкие, возникают жалобы на чувство «ватных ног» и болевые импульсы в процессе ходьбы.
Нарушение лимфоотока – отеки провоцируют воспалительные процессы, поражающие лимфатические сосуды. , Отеки возникают под воздействием лимфангиитов, поражающих одну или сразу обе ноги. , Наблюдается эффект «слоновости»: голени отекают настолько сильно, что визуально напоминают конечности слонов.
Отсутствие своевременной помощи чревато развитие серьезных осложнений, пациента следует незамедлительно показать врачу.
В зависимости от степени прогрессирования болезни могут проявляться такие симптомы: , На начальном этапе наблюдается образование мягких, рыхлых отеков. После надавливания остаются впадины.
, 2 этап: кожные покровы становятся более грубыми, отеки уплотняются.
, 3: кожа покрыта бугорками, возникают дерматиты, отеки становятся жесткими, их нельзя продавить.
Воспаления (рожа, флегмон, абсцесс). , Кожные покровы становятся красными, болезненными, место отека не имеет четкого контура. , При тяжелом течении патологического процесса наблюдается повышение температуры тела, ухудшение общего самочувствия. , При воспалительном опухании ног необходимо как можно скорее обратиться к врачу, вызвать Скорую помощь.
Неврологические и гормональные нарушения , Пациенты, в анамнезе которых есть инсульт могут сталкиваться с умеренными отеками голени. Данную причину относят к неврологическим. , Дисфункция щитовидной железы приводит к тому, что жидкость скапливается в области межклеточного пространства. Отеки голени плотные, после надавливания не остаются следы. В зависимости от причины, провоцирующей симптом, требуется консультация невропатологов или эндокринологов.
Побочный эффект и аллергия. При сильных отеках необходимо незамедлительно вызвать Скорую помощь. , Активные вещества ряда препаратов обладают способностью задерживать жидкости в организме, нарушая их нормальный отток. , Аллергены также могут провоцировать отеки голени, верхней части тела. Необходимо следить, чтобы в домашней аптечке были антигистаминные лекарства. В группу риска попадают пациенты, осуществляющие прием медикаментов: , От повышенного артериального давления.
, Гипогликемических средств.
Беременность и ПМС , Во время беременности отеки голени возникают часто. , Возникают в результате увеличения нагрузок на ноги и употребления большого количества жидкости.
, При ПМС отеки сопровождаются ухудшением настроения, общего самочувствия, увеличения количества эстрогена. Подобный симптом в большинстве случаев самоустраняется.
, На ощупь отек мягкий, рыхлый. , Образуется в утреннее, дневное, вечернее время суток.
, Для того, чтобы свести к минимуму вероятность патологической отечности во время беременности необходимо проконсультироваться с врачом.
Читайте также:  Артроз и остеоартроз: отличие и сходства

Когда нужно обратиться к врачу

В том случае, если припухлости, отеки голени беспокоят пациента систематически, то необходимо обратиться к врачу за выяснением точной причины подобного проявления.

Может потребоваться консультация нескольких профильных специалистов, комплексное обследование.

Причины отёков голени и меры излечения

Лечение

Лечение возникающего отека голени может назначать только врач, выяснив точную причину его возникновения. Самолечение может привести к тому, что клиническая картина будет «смазана» и поставить точный диагноз окажется затруднительным.

Не стоит самостоятельно использовать лекарственные препараты и какие-либо другие средства без предварительной консультации со специалистом.

Медикаментозная терапия

При выявлении патологий врач назначает лекарственные средства, воздействующие на первопричинный фактор, вызывающий нарушения.

Для симптоматической терапии рекомендовано использование:

  • Петлевых, тиазидных, калийсберегающих диуретиков при кардиальных и почечных отеках. А также препаратов калия и кардиопротекторных средств.
  • При отеках венозного происхождения рекомендовано использование венотоников, кроворазжижающих средств, местное нанесение гепарина, троксерутина и т.д.

Лечебные процедуры

При гидростатических отеках у людей без сопутствующих заболеваний, схема лечения выглядит следующим образом:

  • Использование определенных групп медикаментов.
  • Задействование элементов лечебной гимнастики.
  • Делать разгрузку для ног: вечерние ванночки с солью и эфирными маслами, массаж, удерживание конечностей в возвышенном положении.
  • Использовать компрессионный трикотаж (специальные колготы, гольфы), позволяющие равномерно распределить нагрузку на конечности.

Из-за физиологического происхождения отека задействование каких-либо дополнительных, специальных мер не требуется.

Для облегчения симптома могут быть использованы кремы, мази гели на основе экстрактов конского каштана, эфирных масел мяты и чайного дерева.

Народные средства

Причины отёков голени и меры излечения

  • Среди рецептов народной медицины предпочтение отдают употреблению средств с мочегонным эффектом: луку, чесноку, спарже, сельдерею, смородине, кефиру, арбузу.
  • На ночь можно накладывать компрессы на основе листьев березы или капусты.

Источник: https://spravki1.ru/sustavy/otek-golenej-kak-lechit-i-pochemu-otekayut

Отек голени: основные причины и предпосылки

Отек голени — симптом, с которым рано или поздно сталкиваются практически все. Он может доставлять много неприятностей, сопровождаться болью, тяжестью и изменением цвета кожных покровов.

Или же быть совсем незначительным, в этом случае на него зачастую не обращают внимание, и не принимают меры для устранения.

Как бы то ни было, отек ног это не нормальное состояние, оно всегда говорит о каком-то дисбалансе в организме.

Причины отёков голени и меры излечения

Причины отека голени

Если возник отек голени и стопы причина отека может быть связана с серьезным заболеванием, травмой или просто неправильным образом жизни. Причем в зависимости от причины, припухлость может затрагивать обе конечности равномерно, быть асимметричной, когда одна конечность отекает больше чем другая, а также в некоторых случаях может поражаться только правая или левая нога.

Сердечно-сосудистые заболевания

Сердечные патологии нередко становятся виновниками возникновения отеков. Чаще такие заболевания встречаются у взрослого населения и требуют обязательного лечения.

Характерным симптомом является припухлость конечностей особенно во второй половине дня, причем нога отекает снизу вверх. При надавливании на месте опухоли образуется вмятина.

Также появляется боль в груди, одышка, аритмия, быстрая утомляемость.

Патология печени

Еще одной причиной, по которой возникает опухоль голени, является заболевание печени. Чаще всего это цирроз.

Данная болезнь может быть вызвано вирусом или чрезмерным употреблением алкоголя. Оно характеризуется отечностью именно правой ноги. Среди других признаков можно выделить:

  • повышенная утомляемость,
  • уменьшение веса, но увеличение объема живота,
  • снижение аппетита,
  • различные виды кровотечений (десен, из носа и т.д.),
  • дискомфорт в животе,
  • желтуха (болезнь Госпела),
  • увеличение молочных желез у мужчин.

Заболевания почек

Заболевания почек также характеризуются отеканием ног. Если почки не справляются со своей функцией, неизбежно возникает задержка жидкости в тканях. При этом наблюдаются припухлости лица, рук, ног, а также боли в пояснице и повышение артериального давления.

Варикозное заболевание

Варикоз — распространенное заболевание, при котором нередко отекают ноги. Для этой болезни характерно расширение вен нижней конечности и нарушение кровообращения. Это состояние широко распространено, особенно у женщин. К такому недугу приводят множество факторов, это и наследственная предрасположенность, и неправильный образ жизни, гормональные сбои у женщин и т. д.

Характерными симптомами варикоза являются:

  • тяжесть, усталость в ногах,
  • появление сосудистых звездочек, а затем расширенных вен, которые выглядят не очень эстетично,
  • возникновение припухлости на голени и в области стопы зачастую асимметричной, то есть левая нога отекает больше чем правая или наоборот,
  • судороги по ночам.

Лимфатические отеки ног

Нарушение в работе лимфатической системы (лимфостаз, лимфедема) может стать причиной, по которой происходит отек голени одной ноги. Лимфа скапливается в тканях из-за сбоя в ее оттоке. Произойти это может по разным причинам:

  • врожденные дефекты сосудов и узлов,
  • избыточный вес,
  • венозные заболевания,
  • воспалительные процессы,
  • нарушенный обмен веществ,
  • травмы.

Это заболевание очень тяжелое и в запущенной стадии может быть необратимым. Если вовремя не начать лечение оно прогрессирует в слоновую болезнь.

Можно выделить следующие симптомы лимфостаза:

  • отек одной ноги. Правая или левая нога опухает в районе голени, стопы и у основания пальцев, со временем отечность становится более плотной,
  • тяжесть в ноге,
  • болевые ощущения,
  • потемнение кожных покровов,
  • позже разрастание соединительной ткани в коже и увеличение ступней и голени в размерах.

Травмы

Возникновение травм еще одна причина, по которой может опухнуть правая или левая нога.

Причины отёков голени и меры излечения

Ушиб в области голени сопровождается сильной болью, отёчностью, возникает покраснение. В течение нескольких часов опухоль голени спадает, а на ее месте образовывается шишка и гематома. Синяк при этом сохраняется достаточно долго и болит при пальпации.

Если голень опухла и болит, при этом отёк не спадает, возможно, имеет место перелом. Пострадать может большеберцовая кость, малоберцовая кость или обе сразу.

При этой травме, помимо того, что нога опухла и болит очень сильно, могут возникнуть и такие симптомы, как хруст, невозможность сделать какие-либо движения конечностью.

Лечение такой травмы длительное и подразумевает полное обездвиживание конечности до момента срастания костей.

Отек голени может также проявляться при повреждении икроножных мышц. Зачастую такую травму получают при интенсивных или резких физических нагрузках. При этом возникает ноющая боль из-за чего сложно напрягать ногу или становиться на носки. Если растяжение связок более серьезное может также появиться гематома.

Аллергия

Аллергическая реакция – еще одна причина, которая может спровоцировать возникновение отека голени.

Важно! Существует множество аллергенов, но если дело касается именно голени, то чаще всего отечность на ней вызывает прием медикаментов или укус животных и насекомых.

При этом могут появиться и дополнительные симптомы, такие как сыпь, зуд, покраснение кожного покрова.

Другие причины провоцирующие опухоль голени

Существуют также физиологические причины возникновения отека голени:

  • неправильное питание. Употребление большого количества соленой и острой пищи способствует задержке жидкости в организме. Кроме того, человек испытывает жажду и в итоге начинает пить гораздо больше, чем ему необходимо. Строгие диеты и отказ от мясных продуктов могут привести к дефициту белка, что, в свою очередь, также провоцирует опухоль голени,
  • нагрузка на нижние конечности. Голень может опухать к концу дня, если человек длительное время проводит на ногах,
  • неправильно подобранная обувь, слишком узкая, с неудобным подъемом или на высоком каблуке приводит к тому, что ноги быстро устают, а сосуды пережимаются, вследствие чего нарушается кровообращение.
Читайте также:  Профилактика тромбоза: направления и антиагрегантная терапия

Как убрать отек голени в домашних условиях?

Лечение отеков голени напрямую зависит от факторов, вызвавших их появление.

Важно! Необходимо понимать, что если причина кроется в серьезном заболевании меры, принятые для снятия припухлости, будут иметь лишь временный эффект, а то и вовсе не помогут.

Нужно сразу же обращаться к специалисту, который назначит правильный курс лечения.

Причины отёков голени и меры излечения

Если же голени отекают вследствие физиологических факторов (усталость, неправильное питание, жаркая погода, неудобная обувь), то устранить их можно самостоятельно, зная некоторые правила:

  • необходимо снизить употребление соли, а также скорректировать свой питьевой режим. В течение дня взрослый человек должен выпивать 1,5 – 2 литра воды, однако, перед сном количество выпиваемой жидкости лучше минимизировать,
  • следить за собственным весом. У полных людей возникает дополнительная нагрузка на ноги, однако при этом не стоит переусердствовать с диетами, чтобы не лишать организм, необходимых ему витаминов и минералов. Лучше отдать предпочтение здоровому питанию,
  • если в течение дня ноги сильно устали, необходимо отдохнуть, положив их на возвышенность. Можно также сделать массаж или просто растереть голень эфирными маслами, снимающими припухлость. Помимо этого, хорошо помогают расслабиться ванночки для ног, в которые добавляют морскую соль или отвар из лекарственных растений.
  • если отеки носят регулярный характер можно использовать специальные гели и мази, которые помогут снять припухлость и воспаление.

При варикозном расширении вен необходимо использовать компрессионное белье. За счет постоянного давления на поверхность ноги оно помогает нормализовать кровоток и уменьшить отечность.

При травмах голени необходимо сделать рентгеновский снимок, чтобы определить характер повреждения. В любом случае больному нужен покой, а для снятия отечности можно сделать холодный компресс.

Отёк голени не должен оставаться без внимания. Сам по себе этот симптом не опасен, однако, его могут вызвать очень серьезные заболевания, которые требуют лечения. Важно вовремя определить из-за чего опухла голень и принять необходимые меры.

Загрузка…

Источник: https://athletic-store.ru/otek/opuhla-golen-osnovnye-prichiny

Причины и лечение отеков голени

На вопрос о том, почему отекают икры ног, однозначный ответ дать невозможно. Скопление жидкости в межтканевом пространстве и клетках может наблюдаться по самым разным причинам.

Отек голени не считается в клинической практике отдельным заболеванием, но может свидетельствовать о наличии того или иного отклонения в работе органов и систем.

Иногда незначительная припухлость является нормальной реакцией на воздействие некоторых внешних факторов.

Причины нарушения при отсутствии болезней

Причины отёков голени и меры излечения

  • употребление большого количества жидкости;
  • преобладание в рационе жирной и соленой пищи;
  • использование низкой и мягкой мебели для сидения;
  • привычка закидывать ногу за ногу;
  • узкая и неудобная обувь;
  • голодание или очень строгая диета;
  • физические перегрузки (длительное пребывание на ногах, бег или ходьба).

Отек ног при патологических состояниях

[adrotate banner=»4″]Появление отека голени может свидетельствовать о наличии серьезных отклонений в здоровье человека. Это наблюдается при нарушении работы почек, застоя лимфы, нарушении венозного оттока и микроциркуляции.

Венозная недостаточность

Различают острую и хроническую венозную недостаточность. Острое состояние возникает на фоне варикозной болезни, когда она осложняется тромбозом. Провоцирующие причины для появления тромба хорошо изучены. Это — длительное лежание в постели при тяжелом заболевании, иммобилизация конечности во время травмы, лучевое поражение или химиотерапия у онкологических больных.

У пациента резко возникает сильная боль в голени, она становится синюшного оттенка. Процесс чаще проявляется с одной стороны. В некоторых случаях констатируется только отек, а болевой синдром отсутствует. Нога становится холодной, а мышца при пальпации и тыльном сгибании стопы — болезненной. Отек ноги возникает быстро.

При хронической венозной недостаточности клапаны сосудов становятся несостоятельными. Это приводит к расширению вен и застою крови. Жидкая ее часть начинает пропотевать наружу.

Кроме этого, возникают трофические нарушения, довольно часто видна расширенная микроциркуляторная и венозная сеть под кожей. Отек может быть вначале незначительным и нарастает довольно медленно.

Вероятность развития венозной недостаточности увеличивают беременность, большой вес, хронические запоры, частые перелеты.

Сердечная и легочная недостаточность

Когда при кардиальной недостаточности страдает большой круг кровообращения, то проявляется он различной симптоматикой, в том числе и отеком ног. Сначала опухают щиколотки, а потом процесс распространяется на голень и бедро. У больного возникает нарастающая одышка, слабость. Постепенно происходит увеличение печени, и жидкость начинает скапливаться уже и в полости живота.

Такие отеки безболезненны при пальпации. Если на область припухлости надавить, то образуется ямка, которая очень медленно проходит.

При легочной гипертензии также характерны отеки голени. Они возникают при правосторонней кардиальной недостаточности, а также при многочисленных заболеваниях легочной ткани.

Нарушения в почках

Нарушение оттока жидкости в области нижней части ноги может наблюдаться при патологическом состоянии мочевыводящих путей. Чаще всего это недуги, связанные с постепенной гибелью почечной паренхимы и развитием недостаточности (нефриты с нефротическим синдромом).

Причины появления таких симптомов заключаются в снижении уровня белка и нарушении онкотического давления, а также в поражении клубочков и нарушении почечного кровотока. Вначале опухают ступни, а если больной находится в горизонтальном положении, то отечность перемещается в область ягодиц и поясницы. По мере развития недостаточности отек усиливается за счет застоя в печени.

Портальная гипертензия

Отек ног бывает и при повышении давления в системе портальной вены или нарушении работы гепатоцитов при их поражении. Такое отклонение возникает при циррозе или первичном раке этого органа. Нарушение синтеза белка приводит к снижению онкотического кровяного давления, и жидкая часть свободно проходит через сосудистую стенку.

В последнем случае отмечается скопление жидкости не только в области голени, но и в животе (асцит). Развивается спленомегалия и склонность к сильным кровотечениям из расширенных вен прямой кишки и пищевода.

Аллергия и воздействие лекарственных веществ

Отекают ноги и при аллергической реакции. Она может возникать не только в результате проникновения определенного вещества в организм, чаще всего причины припухания голени заключаются в укусе насекомого или животного.

В ряде случаев подобный симптом может проявляться как побочный эффект воздействия лекарственных препаратов. Так действуют следующие группы медикаментов:

  • стероидные гормоны;
  • антагонисты кальция;
  • НПВС;
  • эстрогены и препараты тестостерона;
  • бета-блокаторы;
  • лекарства от сахарного диабета.

Другие факторы

Существуют и другие причины развития отечности на ногах:

  • нарушения обмена;
  • колебания гормонального фона (в том числе при беременности);
  • проблемы ЖКТ с нарушением нормального всасывания питательных веществ;
  • гипотиреоз;
  • травматическое повреждение;
  • врожденные отклонения в структуре венозной системы.

Как проводить профилактику и лечение

Если нога отекает в области икры редко, и такое состояние не сопровождается другой симптоматикой, то рекомендуется:

  1. Ограничить потребление соленой пищи и животного жира.
  2. Снизить количество потребляемой жидкости.
  3. Надевать только удобную и практичную обувь на невысоком каблуке.
  4. Не проводить длительное время, стоя на ногах.
  5. Делать гимнастику для улучшения оттока из вен нижних конечностей и легкий самомассаж.
  6. Каждый день проходить небольшое расстояние пешком в среднем темпе.

Когда ноги отекают сильно и постоянно, то следует обращаться к врачу и выяснять причину этого явления. В зависимости от недуга, который вызывает такой отек, врач может назначить:

  • диуретики;Причины отёков голени и меры излечения
  • венотоники;
  • сердечные средства;
  • гипотензивные препараты;
  • противовоспалительные средства;
  • тромболитики.

При застойных явлениях в ногах, вызванных нарушением тока крови по венам, или в результате поражения лимфатической системы, рекомендуется ношение специального компрессионного трикотажа.

Он помогает быстро и эффективно справиться с отечностью в совокупности с медикаментозными препаратами в таблетках и мазях.

Народное лечение

Когда отекают ноги, на начальной стадии можно прибегать к использованию натуральных средств помощи.

  1. Рекомендуется делать ванночки для ног, используя некоторые лекарственные травы. Лучше всего взять с этой целью ромашку, бузину, шалфей, хвощ, бузину. Их можно заваривать по отдельности или составлять смеси в равных пропорциях. Около 100 граммов такого сбора заливают литром кипящей воды и отваривают на небольшом огне в течение 15 минут. После чего средство следует настоять примерно час и процедить. Добавить его к трем литрам воды и проводить ножную ванну на протяжении 20 минут.
  2. При наличии проблем с венозными сосудами лучше готовить отвары из коры дуба и делать ежедневные прохладные ванночки. На два литра кипятка заваривается в течение 45 минут 100 граммов измельченной дубовой коры.
  3. Для улучшения тонуса и общего состояния можно принимать мумие. Кусочек величиной со спичечную головку смешивают с медом и молоком (по одной столовой ложке). Делать это нужно в течение месяца, два раза в сутки. Регулярное и длительное лечение помогает при сосудистых патологиях и склонности к образованию тромбов.
  4. Для снятия отечного синдрома в ногах народными целителями рекомендуется ежедневное растирание икроножных мышц цитрусовым соком или проведение ванночек с добавлением натертой цедры.

Нужно понимать, что такие методики не могут полностью избавить от причины появления припухлости в голенях и не заменяют рекомендации врача при том или ином патологическом состоянии.

Источник: http://FitoInfo.com/lechenie-travami/oporno-dvigatelnaya-sistema/prichiny-i-lechenie-otekov-goleni.html

Ссылка на основную публикацию