Трещины на ногах: профилактика появления и причины возникновения

Образование трещин на пальцах ног или в области пяток — распространенное явление. Оно вызывает неприятные ощущения, дискомфорт, а иногда и боль во время ходьбы.

Трещины на ногах: профилактика появления и причины возникновения

Фото трескающейся кожи на ногах свидетельствует о малопривлекательном виде этого явления. Они не исчезнут сами по себе. Со временем проблема будет только усугубляться.

  • Трещины на ногах: профилактика появления и причины возникновения
  • Своевременно проведенное лечение и соблюдение регулярных профилактических мер по уходу за кожей ног избавят от проблемы.
  • Трещины на ногах: профилактика появления и причины возникновения

Откуда возникают проблемы с кожей?

Для выбора способа лечения и мер профилактики нужно выявить причины трескающейся кожи на ногах. Почему же трескается кожа на ногах и облазит?

Трещины на ногах: профилактика появления и причины возникновения

Выявлены следующие моменты, провоцирующие появление трещин:

Тесная, узкая обувь, которая не позволяет коже дышать. Это вызывает потливость ног, нарушение процессов кровообращения, появляются сухие мозоли. Летом часто выбирают открытую обувь. В нее могут попадать камешки и вызывать повреждения кожи.

Трещины на ногах: профилактика появления и причины возникновения

Недостаточное употребление воды. Известно, что особенно сильно трескается сухая кожа на ногах.

Трещины на ногах: профилактика появления и причины возникновенияТрещины на ногах: профилактика появления и причины возникновенияТрещины на ногах: профилактика появления и причины возникновенияТрещины на ногах: профилактика появления и причины возникновенияТрещины на ногах: профилактика появления и причины возникновения

Неправильное питание, диеты на похудение приводят к недостатку в организме витаминов А и Е, дефициту железа. Теряется эластичность кожи, она становится сухой. В результате под воздействием массы тела трескается кожа на пальцах ног и пятках.

  1. Непрофессионально выполненный педикюр, ушибы пальцев ног.

Пренебрежение элементарными гигиеническими правилами. Ноги нужно мыть не по мере загрязнения, а каждый день. Если ноги сильно потеют, нужно мыть два раза в день и насухо протирать, особенно между пальцами.

Грибковое поражение кожи. Вредоносные бактерии и микроорганизмы присутствуют в каждом организме. При ссадинах, ранениях кожи, переохлаждении, переувлажнении ног они могут способствовать развитию грибковой инфекции.

Можно также заразиться инфекцией от больных людей в общественных банях, бассейнах, спортивных залах. Достаточно походить по полу босиком.

Заболевания эндокринной системы. При сахарном диабете снижается чувствительность, затрудняется заживление ран. Поэтому при таком диагнозе нужно особенно тщательно следить за состоянием кожи.

Способы лечения

После выявления причин необходимо определиться с лечением трескающейся кожи на ногах:

  • с помощью медикаментов;
  •  народными средствами.
  • Если трещины на ногах появляются регулярно, нужно проконсультироваться с врачом дерматологом.

Грибковые заболевания рекомендуется лечить при помощи лекарств, которые не только избавляют от симптомов, но и воздействуют на очаг заболевания. Для лечения гнойных поражений кожи используют антибиотики и заживляющие мази.

  1. В случае отсутствия таких серьезных заболеваний можно обратиться к народной медицине.
  2. Исцеление потрескавшейся кожи народными средствами
  3. Существует много проверенных средств для решения этой проблемы в домашних условиях: это и маски, и мази, и настои трав, и растворы.

Глицерин

Готовят глицериновую маску из двух столовых ложек теплой воды, ложки муки, ложки меда, двух ложек глицерина. Смесь перемешивают до образования не густого теста и накладывают на область поврежденной кожи.

Через 20 минут смывают, вытирают ноги и наносят любой жирный крем. После проведения пяти процедур появляется заметный результат.

Воск

Его тоже применяют в качестве маски, растапливают на водяной бане и дают остыть до приемлемой температуры. Затем наносят на проблемные участки кожи, надевают носки и держат маску всю ночь. Утром смывают.  Лечение проводят до полного исцеления.

Мумиё

Применяют в том случае, если трещины глубокие и кровоточат.

На два литра теплой воды берут две истолченные в порошок таблетки и растворяют, опускают ноги в ванночку на 20 минут. После процедуры ноги вытирают и наносят любой заживляющий крем. Принимают ванночки ежедневно.

Сода

Готовят раствор с добавлением пищевой соды. Держат ноги в ванночке около получаса. Ноги вытирают и смазывают увлажняющим кремом.

Вазелин

Это хорошее средство для заживления трещин под пальцами. Толстый слой вазелина наносят на участки с повреждениями, надевают носки, оставляют на ночь.

Мед

На кожу ног с трещинами следует нанести жидкий мед, сделать марлевую повязку и надеть носки. Кожа становится гладкой после нескольких процедур.

Ромашка, чистотел, подорожник

Смесь сухих трав заливают одним литром горячей воды, настаивают. После остывания раствора ноги опускают в ванночку на 20 минут.

Череда, дубовая кора

Травы обладают хорошими дезинфицирующими и ранозаживляющими свойствами. Их также настаивают в горячей воде и принимают ванночку для ног. После ванночек ноги протирают и смазывают кремом.

Эти способы эффективны и при грибковых заболеваниях кожи. Только после принятия процедур нужно использовать не крем, а перекись водорода.

  • При сахарном диабете нельзя держать ноги в горячей воде.

Профилактические меры

  1. Если кожа на ногах уже трескается и облазит, принимать предупредительные меры не имеет смысла.

  2. Чтобы избежать дискомфортных и болезненных ощущений нужно соблюдать следующие рекомендации:
  • надевать всегда качественную и удобную обувь по сезону;
  • пить много воды во избежание сухости кожи;
  • регулярно очищать ноги от отвердевшей кожи специальными средствами;
  • применять косметические увлажняющие, смягчающие средства и периодически их менять;
  • ежедневно включать в меню продукты, которые содержат витамины и минералы в достаточном количестве;
  • в бассейнах или других подобных общественных местах надевать индивидуальную обувь и применять специальный спрей против грибка или сок лимона для обработки кожи ног;
  • не пользоваться чужими средствами и предметами личной гигиены;
  • регулярно делать массаж стоп и пальцев ног для улучшения кровообращения, что способствует заживлению ран.
  • Дискомфорт при ходьбе, связанный с зудом и жжением потрескавшейся кожи, постоянно вызывают у человека беспокойные мысли.

При своевременном принятии мер на ранних стадиях можно легко избавиться от мелких трещин и повреждений. Облегчение наступает уже через несколько дней.

Более серьезные повреждения нужно лечить в комплексе, эффекта можно достичь через несколько недель.

Но самое главное – это систематическое соблюдение мер профилактики и правил личной гигиены. Только так можно сохранить привлекательный внешний вид кожи на ступнях и пальцах ног.

Фото трескающейся кожи на ногах

Помогите проекту, поделитесь с друзьями;):

Источник: https://fashionadvice.ru/treskaetsya-kozha-na-nogax/

Трещины на стопах

Одним из наиболее распространённых патологий кожного покрова, относящихся к дерматитам, является трещины на ногах. Трещинами могут покрываться не только стопы, но и межпальцевая зона, пальцы, а также ступни. Подобное явление доставляет много дискомфорта и портит эстетический вид.

Спровоцировать появление трещин могут различные бактерии, грибки и другие факторы. Поэтому при выявлении подобного симптома важно своевременно определить причину и не теряя времени приступить к ее устранению.

Трещины на ногах: профилактика появления и причины возникновения

Причины

Трещины на ступнях доставляют много дискомфорта. Спровоцировать появление этого симптома могут ряд факторов, условно поделенных на внешние и внутренние.

К внешним факторам относятся следующие:

  • несоблюдение правил гигиены;
  • ношение некачественной или неудобной обуви;
  • выполненный непрофессионально педикюр;
  • регулярное применение щетки и пемзы;
  • выполнение водных процедур в воде с высоким содержанием хлора.

При ношении тесной обуви происходит сдавливание стопы, увеличивается нагрузка на конечности и нарушается нормальное кровоснабжение. В результате наружные клетки испытывают дефицит питательных элементов, что приводит к их разрушению.

Если регулярно носить носки, изготовленные из синтетических материалов, это спровоцирует нарушение гидролипидного состояния кожного покрова. В результате кожа теряет природную. эластичность, упругость, а на ее поверхности образуются трещины. Кроме того, при ненадлежащем уходе существует риск размножения патогенной флоры, что является самой распространённой причиной появление грибков.

Что касается внутренних факторов, по которым появляются трещины на стопах, к ним можно отнести следующее:

  • сбой обмена веществ и нарушения работы эндокринной системы;
  • аллергия;
  • патологии сердечной мышцы и сосудистой системы;
  • инфицирование грибками;
  • дефицит полезных микроэлементов и жиров;
  • употребление определенных лекарственных препаратов
  • дерматит.

Кроме того, трещины на стопах могут образоваться при постоянном хождении без обуви, если использовать моющие средства с высоким содержанием щелочи и при чрезмерной нагрузке на конечности.

Важно: Если трещины на ступнях ног сформировались вследствие атипичного действия грибка, основным симптомом будет сильный зуд и покраснение. И лишь затем, образуется растрескивание.

При выявлении трещин на ногах важно безотлагательно обратиться к дерматологу. Врач определит первопричину и подберет оптимальное лечение. При этом следует подчеркнуть, если трещина на стопе ноги вызвана определенной патологией,в первую очередь потребуется устранение первопричины.

Трещины на ногах: профилактика появления и причины возникновения

Признаки

Появление трещин на подошве зачастую сопровождается неприятной симптоматикой в виде следующего:

  • постоянный зуд;
  • боль при хождении;
  • выделение крови при глубоких трещинах;
  • жжение в зоне трещины;
  • неприятных запах;
  • отек;
  • кровоподтеки небольшого размера при глубоких повреждениях.

Появившиеся трещины доставляют сильный дискомфорт. Ввиду чего не заметить этот негативный симптом просто невозможно. Порой больному удается самостоятельно определить первоисточник возникновения этого явления. Однако чаще причина определяется врачом.

Трещины на ногах: профилактика появления и причины возникновения

Виды трещин на стопах

Растрескивания на ступни классифицируется по степени поражения кожного покрова:

  • поверхностный тип. При таком состоянии образуются мелкие трещинки, не доставляющие дискомфорта. Как правило, подобные повреждения заживают самостоятельно и доставляют лишь дискомфорт эстетического характера;
  • глубокий тип. Это состояние характеризуется формированием глубоких трещиной с выделением крови во время ходьбы. Вылечить можно лишь медикаментозным путем. Кроме того, после терапии на местах повреждения образуются рубцы.

Кроме того, трещины делят и по характеру происхождения. Сухой вид поражения чаще наблюдается у лиц, имеющих чувствительный кожный покров. А влажный тип формируется у людей, страдающих чрезмерным выделением пота.

Трещины на ногах: профилактика появления и причины возникновения

Зона локализации трещин

Трещины могут появиться на любой части стопы.Однако наиболее предрасположенык образованию такого негативного явления следующие места:

  • межпальцевая зона;
  • подошвенная часть стопы;
  • зона сустава большого пальца;
  • на участках естественных складок кожного покрова.

Наибольший дискомфорт причиняют трещины, сформированные в подошвенной части и в межпальцевой зоне. Растрескивание доставляет сильный дискомфорт. Поэтому не стоит медлить с лечением, в противном случае каждый шаг будет причинять сильную боль.

Методы лечения

Если образовалась трещина стопы лечение начинают с определения первопричины. Например, при недостаточном уходе за ногами или ношении неудобной обуви требуется устранить факторы, вызывающие растрескивание, параллельно при помощи наружных медикаментов снимают последствия. При таких явлениях врачебная консультация не обязательна.

Обращение к врачу является обязательным в следующих случаях:

  • если пациент страдает соматическими патологиями;
  • имеется гормональное нарушение;
  • трещины инфицированы.

При таких состояниях следует обратиться за помощью к дерматологу. После осмотра врач подберет подходящее лечение, направленное на устранение первопричины и последствий.

Читайте также:  Почему отекают ноги в третий триместр: симптомы, причины, помощь и профилактика

При подозрении на инфекцию или аллергическую реакцию врач берет мазок и выполняет тестирование, дабы определить провокатора и подобрать подходящий терапевтический комплекс. Как правило, в лечебный комплекс входят следующие средства:

  • медикаменты для устранения провокатора;
  • мази и аппликации для наружного применения, способствующие заживлению трещин.

При выявлении грибка терапия включает в себя использование противогрибковых медикаментов на основе тербинафина. Кроме того, на время лечения требуется отказаться от посещения бассейнов и саун, а также регулярно использовать противогрибковые медикаменты.

Если причина растрескивания в чрезмерной сухости кожного покрова, показаны травяные и содовые ванночки. А для дополнительного увлажнения рекомендуется применять вазелин. Это средство хорошо увлажняет кожу и увеличивает ее эластичность.

В целом, если появились трещины на конечностях лечение включает в себя применение следующих лекарств:

  • противовоспалительные мази;
  • антисептические крема;
  • противомикробные гели;
  • контрастные ванночки;
  • питательные и увлажняющие крема;
  • употребление поливитаминов.

Важно: Устранение образованных трещин происходит не мгновенно. В среднем продолжительность курса составляет месяц, при условии, что все врачебные назначения строго соблюдаются.

Как уже сказано выше, одной из основных причин, почему появляются трещины является игнорирование гигиены ног. Поэтому на протяжении всего лечения и в последующий период важно мыть конечности 2 раза в день. Кроме того, рекомендуется выбирать качественную и комфортную обувь.

Трещины на ногах: профилактика появления и причины возникновения

Лечебные мази

Как лечить растрескивание стоп? В настоящее время фармацевтическая индустрия предлагает множество лекарственных форм, эффективно воздействующих на трещины. Среди наиболее популярных считаются следующие:

  • для снятия воспаления и обеззараживая показан Радевит. Применяют препарат местно на протяжении двух недель. Перед нанесением Радевита требуется выполнить обработку ступни антисептиком;
  • ускорить регенерацию поврежденных тканей и устранить размножение бактерий поможет гель Заживин. Это средство изготавливают на основе масла расторопши, чайного дерева и шалфея. Заживин рекомендуется наносить на поврежденный участок перед сном;
  • для увлажнения и оказания противомикробного эффекта показано применение крема БиоАстин. Эта лекарственная форма изготавливается на основе эфирных масел чайного дерева, льна и мочевины. Применять БиоАстин можно до 6 раз в сутки. Курс лечения назначается врачом с учетом степени тяжести течения патологии;
  • когда появляется трещина лечебный комплекс дополняется противогрибковым медикаментом широкого спектра воздействия Ламизил. Этот препарат угнетает деятельность болезнетворных грибков. Используют крем раз в сутки, нанося исключительно на поверженные участки;
  • для восполнения жиров и потерянной влаги, а также для снятия раздражения назначается крем Гидробаланс. Этот препарат содержит мочевину и глицерин. Курс лечения и кратность применения назначается дерматологом.

Это далеко не все средства, назначаемые для борьбы при появлении трещин. Если у человека сахарный диабет ему показано применение препарата СикстуМед. Выпускается лекарственное средство в двух формах: в виде масла и бальзама. Медикамент снимает зуд, ускоряет заживление ран и снимает раздражение.

Важно: При сахарном диабете терапия включает в себя прием препаратов, снижающих содержание глюкозы в крови. Такой подход позволяет ускорить процесс выздоровления и уменьшить болевое проявление.

Как правильно лечить образовавшиеся трещинки на конечностях подскажет врач. Важно понимать, этот дефект вызывает ряд негативных факторов. Поэтому не стоит заниматься самодиагностикой и лечением. Оптимальным вариантом будет получить консультацию врача.

Трещины на ногах: профилактика появления и причины возникновения

Народные способы борьбы

Перед тем как начать лечение распрысканных стоп следует объективно оценить ситуацию. При запущенной стадии важно врачебное наблюдение и строгое соблюдение всех терапевтических мероприятий.

Причем заниматься самолечением в таких случаях противопоказано. Так как есть вероятность развития осложнений. В том случае, когда противопоказания отсутствуют можно прибегнуть к народным способам терапии.

 Лечение выполняют следующими рецептами.

Трещины на ногах: профилактика появления и причины возникновения

Мазь на основе продуктов пчеловодства

Для приготовления мази потребуются следующие ингредиенты:

  • салициловая кислота;
  • парафин;
  • воск пчелиный.

Все компоненты берут равными частями, растапливают на водяной бане и тщательно перемешивают. Затем, приготовленную смесь прикладывают на пораженный участок и оставляют до полного впитывания.

Далее, снова накладывают слой и ждут пока он полностью не высохнет. После этого накладывают третий слой и хорошенько забинтовывают на сутки.

После снятия повязки стопу промывают в теплой содовой ванночке.

Компресс из капустных листьев

Капустный лист перекручивают на мясорубке. Готовую смесь накладывают толстым слоем на трещины, сверху заматывают клеенкой и фиксируют эластичным бинтом. Через 12 часов повязку снимают и промывают ногу тёплой водой.

Компресс из сырого картофеля и льняного масла

Один клубень, вредней величины хорошенько промывают и перетирают на терку. В полученную смесь добавляют чайную ложку льняного масла, все перемешивают и прикладывают на пораженный участок. Компресс держат 4 часа. После снимают и промывают теплой водой.

Компресс из меда

Этот продукт пчеловодства обладает мощным антисептическим воздействием, ускоряет заживление и напитывает кожный покров. Делайте лечебные ножные маскиперед сном ежедневно на протяжении 2 недель. Утром смывайте мед и обрабатывайте стопы детским кремом без отдушек. Это позволит удерживать влагу в трещинках и ускорит их заживление.

Трещины на ногах: профилактика появления и причины возникновения

Важно: При трещинах полезно ежедневно втирать в кожу оливковое масло. Оно способствует ускорению заживления и смягчает кожный покров.

Кроме того, если наблюдается сухость и трещины на стопах ног причины в ношении тесной обуви, будет полезным яблочно-луковый компресс. Берут по одной штуке яблоко и лук, перекручивают на мясорубку, затем, готовую кашицу накладывают на больное место. Сверху компресс фиксируют пленкой и бинтом. Через 12 часов все снимают, а ногу промывают в содовой ванночке.

Отлично справляется с растрескиванием ступней травяные ванночки, приготовленные на ромашке аптечной или череде. Но стоит помнить, подобные методы лечения нужно согласовывать с врачом. При отсутствии противопоказаний они станут незаменимыми, а вот при запущенном течении патологии могут нанести вред и усугубить проблему.

Профилактика

Предупредить растрескивание стоп намного проще чем в дальнейшем устранять эту проблему. Чтобы подобная проблема не побеспокоила важно соблюдать следующие правила:

  • при сухом типе кожного покрова рекомендуется подбирать специальные увлажняющие косметические препараты. Особенно важно использовать их в летний период;
  • при первой симптоматике рекомендуется проводить массажи с оливковым маслом;
  • важно пересмотреть рацион и ввести в него больше фруктов и овощей;
  • соблюдать гигиену;
  • своевременно удалять мозоли и натоптыши;
  • носить только носки и колготки, изготовленные из натуральных тканей;
  • мыть ноги два раза в день и пользоваться специальными дезодорантами.

Важно: Хорошая профилактика от трещин ношение удобной и качественной обуви. Выбирая новую пару отдавайте предпочтение кожаным моделям, которые не сдавливают и не натирают.

При образовании трещин следует обращать внимание на общее состояние организма. Важно понимать, кожный покров человек – это своеобразный индикатор. При развитии и течении определённых патологий их деятельность отображается на коже, она истончается и утрачивает свою эластичность. Поэтому не стоит игнорировать трещины на стопах, даже если они незначительны.

Источник: https://yazvnet.ru/treschiny/treschiny-na-stopah.html

Трещины на стопах ног: причины и методы лечения

Трещины на стопах — не просто досадная неприятность, причиняющая боль при ходьбе. Из-за особенностей анатомического строения стопа подвержена большим нагрузкам и большую часть времени скрыта обувью. Это создает благоприятные условия для проникновения сквозь разрывы на коже патогенной микрофлоры, после чего появляется нагноение.

Лечить нарушение целостности кожи стоп становится сложнее. Рассмотрим, почему трескается кожа на ступнях и чем можно быстро вылечить появившиеся ранки.

Причины появления растрескиваний и первые признаки

Появление трещин в области стоп не заметить сложно из-за сильного дискомфорта. Человек испытывает:

  • зуд или жжение;
  • болезненные ощущения при ходьбе;
  • местные отеки (локализованы вокруг растрескивания);
  • небольшие кровоподтеки (при глубоких повреждениях).

Трещины на ногах: профилактика появления и причины возникновения

По направлению трещина может быть:

  • продольная (располагается вдоль ступни);
  • поперечная (направлена поперек и появляется относительно редко).

Иногда человек может сразу установить причинно-следственную связь и сказать, почему появились трещинки. Но чаще возникновение повреждений становится неожиданностью, поэтому стоит рассмотреть, что провоцирует трещины на ступнях.

Спровоцировать развитие патологии могут как внешние, так и внутренние факторы.

К внешним относятся:

  • несоблюдение правил гигиены;
  • обувь, сдавливающая или натирающая стопу;
  • длительная ходьба или неподвижное пребывание на ногах;
  • непрофессионально сделанный педикюр;
  • злоупотребление пилингом;
  • частое ношение синтетических колготок и носков;
  • смена климата;
  • обувь не по погоде (ношение даже самых удобных закрытых ботинок в жару приведет к появлению опрелости и растрескиваний);
  • хождение босиком по жесткой поверхности (песок, асфальт);
  • вода с большим содержанием хлора.

Трещины на ногах: профилактика появления и причины возникновения

Внутренними причинами трещин часто становятся:

  • диабет, гормональные расстройства, патологии щитовидки;
  • нарушение обменных процессов;
  • болезни пищеварительной системы;
  • сосудистые заболевания ног;
  • грибок стопы;
  • гиперкератоз (натоптыши);
  • деформации стопы (плоскостопие);
  • ожирение (повышается нагрузка на ноги);
  • авитаминоз (особенно важны для эластичности кожи витамины А и Е);
  • дерматит;
  • гипергидроз (повышенная потливость);
  • недостаточное потребление воды;
  • несбалансированная диета, приводящая к истощению клеток.

Причины трещин различны: от относительно безобидного несоблюдения гигиенических правил до наличия серьезной болезни.

Локализация растрескиваний

Появление трещин возможно на любой части стопы, но наиболее предрасположены к повреждениям следующие участки:

  • пятка;
  • плюсна;
  • межпальцевое пространство;
  • подошва стопы;
  • область сустава (обычно на большом пальце);
  • места естественных складок кожи.

Трещины на ногах: профилактика появления и причины возникновения

Наиболее мучительными для человека считаются повреждения, находящиеся на подошве и в межпальцевом пространстве.

Принципы лечения

Устранение трещин начинается с выявления причины. Если это недостаточный уход или неудобная обувь, то проблем не возникает: после устранения провоцирующих факторов и использования наружных средств кожа быстро заживает.

Проконсультироваться с врачом нужно в следующих случаях:

  • имеются соматические заболевания или гормональные расстройства;
  • в трещины проникла инфекция;
  • больной — ребенок (у детей первым признаком заболевания, связанного с изменением обменных процессов или гормональными нарушениями, нередко бывает истончение и растрескивание эпидермиса).

Трещины на ногах: профилактика появления и причины возникновения

Лечить трещины на коже стоп допускается как применением аптечных препаратов, так и народными способами.

Медикаментозная терапия

С лечебной целью врач рекомендует следующие крема и мази против трещин:

  1. Крем «5 дней». Обладает противовоспалительным эффектом, смягчает и дезинфицирует кожу. Помогает относительно быстро устранить трещинки и опрелости на стопе, избавляет от неприятного запаха. Может применяться не только при кожных повреждениях, но и в качестве профилактического средства по уходу за ногами.
  2. Бальзамед. Мазь на основе глицерина и молочной кислоты с добавлением витаминов. Не только повышает регенерацию тканей, ускоряя заживление, но и предотвращает появление новых растрескиваний.
  3. Радевит. Мазь с эмульсионным воском, витаминами и глицерином. Обладает дезинфицирующим и ранозаживляющим свойствами. При регулярном применении (дважды в сутки) обеспечивает быстрое восстановление поврежденной кожи стопы.
  4. Ламизил. Крем убивает грибки и вирусы, обеспечивает восстановление клеток. Им можно лечить даже глубокий кожный разрыв, нанося крем непосредственно на ранку.
  5. Заживин. Гель, в состав которого входят масло расторопши, шалфея и чайного дерева. Благодаря натуральной основе рекомендован для лечения трещинок у детей.
  6. Скорая помощь. Универсальный крем от ушибов и ран с экстрактами трав, вазелином, витаминами и глицерином. Смягчает кожу, помогает при ушибах и ранах. Считается универсальным средством при любых травмах.
Читайте также:  Онемение ноги выше колена: симптомы, диагнозы, лечение

Трещины на ногах: профилактика появления и причины возникновения

Внимание! Если в трещине возник инфекционный процесс, то в зависимости от вида возбудителя будут назначены антибактериальные или противогрибковые мази.

Когда растрескивание кожи происходит около ногтя, для укрепления ногтевого ложа рекомендуется использовать специальный лак (его можно приобрести в аптеке).

Домашние способы лечения

Если организм здоров, а выявлена внешняя повреждающая кожу ног причина, и лечение в дом. условиях допускается, то разрешено попробовать нетрадиционные методы.

Для распаривания ступней можно использовать следующие ванночки:

  1. Отвары трав. Зверобой, кору дуба, ромашку или шалфей можно использовать по отдельности или сделать травяную смесь. 4 ст. л. измельченного сырья настоять в литре кипятка.
  2. Крахмал и аромамасла. На литр воды нужно 10 г крахмала и несколько капель аромамасел (рекомендуется чайное дерево или цитрусовые).

Трещины на ногах: профилактика появления и причины возникновения

Жидкость для ванночки нагревается до 38 °C. Ноги распариваются 10 – 15 минут.

Обратите внимание! Распаривание полезно не только перед использованием народных средств. Процедура повысит эффективность аптечных кремов и гелей.

Лечение в домашних условиях проводится с применением компрессов. Вот наиболее популярные способы:

  1. Парафин, пчелиный воск и салициловая кислота, взятые в равных частях, прогреваются на водяной бане и перемешиваются до получения однородной структуры. Теплая масса наносится на место повреждения и после высыхания фиксируется бинтом. Носить такой компресс нужно сутки.
  2. Лук и яблоко. Кашица привязывается к стопе на ночь, а утром смывается. На кожу наносится увлажняющий гель.
  3. Томатная масса. Помидоры измельчить в блендере и слить излишнюю влагу. Для лечения применяется плотная томатная кашица, которую привязывают к повреждению на 5 – 6 часов.
  4. Капустный лист. Листья можно использовать и без подготовки, но лучше их слегка отбить молоточком для мяса до появления сока. Обернуть листом стопу и сверху надеть носки. Оставить компресс на ночь.
  5. Мед (лучше взять жидкий). Продукт наносится на чистую натуральную ткань, прикладывается к повреждению и фиксируется бинтом на 12 часов.

Трещины на ногах: профилактика появления и причины возникновения

Сколько заживает трещинка при использовании народных средств и при лечении медикаментами? Все зависит от тяжести возникших повреждений. Для неглубоких кожных разрывов достаточно 7 – 10 дней, а при запущенных формах или присоединении инфекции лечение может продлиться несколько недель.

Профилактические меры

Трещины ступней не опасны для жизни, но причиняют мучительный дискомфорт. Их появление можно предотвратить, если следовать правилам:

  1. Соблюдение гигиены. Нужно мыть ноги 2 раза в день и использовать дезодоранты для предотвращения излишней потливости.
  2. Борьба с сухостью. Сухую кожу на ногах рекомендовано обрабатывать увлажняющими кремами.
  3. Удаление мозолей и натоптышей. В местах гиперкератоза эпидермис плотный и малоэластичный, более подвержен разрывам.
  4. Лечение соматических и гормональных патологий. Кожа — индикатор здоровья. При длительном заболевании эпидермис истончается и становится менее прочным.
  5. Подбор удобной обуви. Важно, чтобы кожа не сдавливалась и не натиралась выступающими частями, могла дышать. Рекомендуется выбирать обувь из натуральных материалов.

Появление на ступнях трещинок не страшно, но причиняет дискомфорт. Нужно начинать лечить микроповреждения как можно скорее. Свежие трещины вылечиваются быстро, а вот запущенные случаи нередко осложняются присоединением инфекций и появлением гноя.

Источник: https://vseonogah.ru/dermatologija/treshhiny-suxost/v-oblaste-stop.html

Трещины на стопах ног: причины образования, диагностика, профилактика и лечение трещин на стопах бальзамом ХРАН�ТЕЛЬ

Бальзам Хранитель Показания к применению

Трещины кожи РЅР° стопе — очень неприятное Рё болезненное явление, особенно Сѓ людей старшего возраста. РџРѕРјРёРјРѕ дискомфорта, трещины кожи РЅР° стопе чреваты развитием воспаления, С‚.Рє. велика вероятность загрязнения Рё  инфицирования раны.

Что такое трещины кожи и от чего они возникают? Трещинами называют такой вид дерматита, когда происходит разрыв верхнего слоя кожи в виде щелевидных ранок или эрозий, возникающий вследствие чрезмерной сухости, огрубения и потери эластичности данного участка кожи. Трещины могут быть поверхностными, когда повреждается только эпидермальный слой и глубокими, когда разрыв проникает в более глубокие кожные слои.

Причины образования трещин на коже стоп

Самым большим нагрузкам подвергается кожа на стопах ног, так как при вертикальной ходьбе вес с позвоночника перераспределяется на ноги и вниз на стопы, в итоге весь наш вес давит на кожу стопы.

При этом жировая прослойка в этой области раздаётся в стороны под тяжестью и силой давления, а кожа удерживает её в целостности, постоянно растягиваясь и сжимаясь.

�менно поэтому, чтобы выдерживать такие нагрузки она имеет особую эластичность, упругость и достаточную толщину, обеспечивающие ей необходимую прочность.

Но под воздействием тех или иных причин кожный покров на стопах может становиться чрезмерно толстым, сухим, грубым и терять свою эластичность, в результате кожа не растягивается при нагрузках, а лопается, образуя трещины. В других случаях кожа может слишком истончаться, становиться сухой и не эластичной, что так же приводит к разрывам – трещинам.

Несколько причин, приводящих к образованию трещин на стопах

  • Повышенное потоотделение РЅР° стопах РЅРѕРі РїСЂРёРІРѕРґРёС‚ Рє тому, что РЅРѕРіРё постоянно влажные, РєСЂРѕРјРµ того РїРѕС‚ содержит РјРЅРѕРіРѕ РјРёРєСЂРѕ- Рё макроэлементов, что РІ целом РїСЂРёРІРѕРґРёС‚ Рє мацерации, сухости, истончению кожи Рё образованию трещин.
  • Неудобная тесная РѕР±СѓРІСЊ, особенно резиновая или РЅР° резиновой подошве, РїСЂРёРІРѕРґРёС‚ Рє развитию натоптышей, стержневых мозолей Рё механического дерматита, который протекает СЃ огрубением Рё сухостью кожи, образованием трещин. Состояние может осложняться повышенным потоотделением — , так называемый «теннисный дерматит».
  • РЎСѓС…РѕР№, жаркий Рё ветреный климат также является причиной потрескавшейся кожи РЅР° стопах РЅРѕРі, особенно РІ области пяток Рё подошвы большого пальца. Кондиционеры или системы отопления осушают РІРѕР·РґСѓС… Рё также сказываются РЅР° коже, как Рё СЃСѓС…РѕР№ климат.
  • Ношение влажных или потных РЅРѕСЃРєРѕРІ, например, Сѓ спортсменов Рё посетителей тренажёрных залов, хождение Р±РѕСЃРёРєРѕРј, особенно РїРѕ песчаной почве, частое посещение бассейна, тем более, если РІРѕРґР° имеет повышенную концентрацию хлорки, частые ванны или РґСѓС€ СЃ горячей РІРѕРґРѕР№ – РІСЃС‘ это РїСЂРёРІРѕРґРёС‚ Рє образованию РіСЂСѓР±РѕР№ Рё СЃСѓС…РѕР№ кожи, склонной Рє растрескиванию.
  • Грибковые заболевания чаще всего развиваются именно РЅР° ногах Рё протекают СЃ огрубением СЂРѕРіРѕРІРѕРіРѕ слоя кожи, образованием трещин Рё щелевидных язвочек. Р’ некоторых случаях причиной трещин РЅР° стопе может стать пиококковая инфекция.
  • Заболевания кожи различной этиологии, приводящие Рє нарушениям обменных процессов РІ дерме или эпидермисе Рё, как следствие, развитию её сухости, огрубению или истончению. Большинство таких заболеваний РЅРѕСЃРёС‚ системный характер, например экзема, склеродермия, псориаз Рё так далее.
  • Заболевания РґСЂСѓРіРёС… органов Рё систем РјРѕРіСѓС‚ иметь РІ симптомокомплексе нарушение функций кожи, проявляющиеся чрезмерной её сухостью, огрубением, потерей эластичности. Наиболее часто кожные симптомы проявляются РїСЂРё заболеваниях СЌРЅРґРѕРєСЂРёРЅРЅРѕР№ системы (сахарный диабет, гипотериоз), нарушениях работы органов Р–РљРў (холецистит, СЏР·РІР° 12-типерстной кишки Рё/или желудка, гепатит), неврологических заболеваниях (РїСЃРёС…РѕР·, вегетососудистая дистония, судорожные состояния), сосудистых заболеваниях, ведущих Рє нарушению микроциркуляции РєСЂРѕРІРё, следовательно, питанию Рё функции кожи.
  • Недостаток витаминов Рђ, Р•, РЎ Рё Р Р , Р° также минералов магния Рё полиненасыщенных жирных кислот. Самым первым симптомом авитаминоза Р Р  является огрубение Рё сухость кожи, так называемая пеллагра.
  • Неправильный СѓС…РѕРґ Р·Р° ногами – это наиболее частая причина образования трещин. Причём СЃ возрастом СѓС…РѕРґ Р·Р° кожей РЅР° стопах РЅРѕРі должен быть особенно тщательным Рё регулярным.

Факторы риска

Одних причин для образования трещин на коже стоп обычно бывает недостаточно, всегда должны присутствовать предрасполагающие факторы, к которым относят:

  • проживание РІ жарком СЃСѓС…РѕРј климате или наоборот холодном, РјРѕСЂСЃРєРѕРј СЃ частыми ветрами;
  • физиологические Рё индивидуальные особенности человека, Рє которым относится возраст, генетическая или наследственная предрасположенность;
  • специфика работы человека (например пловцы, банщики, работники пляжей);
  • РЅРёР·РєРёР№ иммунитет  — делает организм чувствительным Рє различным инфекциям, РєСЂРѕРјРµ того РІ большинстве случаев РЅРёР·РєРёР№ иммунитет развивается РЅР° фоне авитаминоза или РґСЂСѓРіРёС… заболеваний;
  • приём некоторых РІРёРґРѕРІ лекарств — может приводить Рє сухости кожи Рё слизистых, нарушению ороговения или отшелушивания отмерших клеток.

Диагностика при трещинах на коже стоп

В большинстве случаев особой диагностики не требуется и вполне достаточно уточнения наличия имеющихся заболеваний, образа жизни, условий работы, тактики ухода за стопами и визуального осмотра ранки. Обычно уже на основании этого специалист может подобрать тактику лечения трещин и последующий уход за кожей стоп. При подозрении на пиококковую инфекцию может быть взят мазок содержимого ранки для дальнейшего исследования с целью определения возбудителя и чувствительности его к антибиотикам. При подозрении на аллергический дерматит назначают кожный тест на выявление аллергена.

Профилактика трещин на коже стоп

Для профилактики трещин кожи на стопе необходимо соблюдать следующие рекомендации.

  • Р�збавиться РѕС‚ тесной неудобной РѕР±СѓРІРё, РѕС‚ сланцев Рё шлёпанцев;
  • Часто менять РЅРѕСЃРєРё Рё следить, чтобы РЅРѕРіРё РЅРµ были влажными;
  • Желательно использовать РѕР±СѓРІСЊ РёР· натуральной кожи, Р° РЅРѕСЃРєРё РёР· натуральной хлопковой ткани или шерстяные натуральные РІ зимнее время;
  • Следует избегать длительных Рё чрезмерно частых водных процедур, особенно РІ горячей, холодной, солёной или чрезмерно хлорированной РІРѕРґРµ;
  • РќРµ следует ходить Р±РѕСЃРёРєРѕРј РЅР° улице;
  • Важно следить, чтобы РЅРµ образовывалось слишком толстого слоя огрубевшей кожи РЅР° стопах. Для этого надо регулярного делать педикюр, соблюдая правила асептики Рё антисептики;
  • Нельзя использовать бритвенный станок для удаления ороговевшего слоя4
  • Необходимо ежедневно обмывать РЅРѕРіРё РІ тёплой РІРѕРґРµ СЃ мылом Рё насухо промокать РјСЏРіРєРёРј полотенцем;
  • После водных процедур следует использовать жирный крем для смягчения кожи Рё удержания РІ ней влаги.
Читайте также:  Упражнения при пяточной шпоре: гимнастический комплекс и приёмы массажа

Лечение трещин на коже стопы

Трещины на ногах: профилактика появления и причины возникновения

Приём курса поливитаминных препаратов, в состав которых обязательно должны входить витамины А, Е, РР и минералы магния, цинка и полиненасыщенных кислот, рекомендуется практически всегда при любых шелушениях и огрубении кожи, в том числе с образованием трещин. Это связано с тем, что фактически всегда пациенты с дерматитом страдают авитаминозом.

Эффективную помощь при появлении трещин на коже стоп может оказать лечебный бальзам Хранитель.

Он сочетает в себе смягчающие свойства крема и оказывает одновременно заживляющее и противовоспалительное действие.

Нанесите бальзам Хранитель на предварительно очищенную кожу, и вы быстро почувствуете облегчение.

Входящие РІ состав бальзама активные компоненты Рё масла обладают антисептическим, противовоспалительным  Рё противомикробным действиями, Р° также способствуют восстановлению пораженных кожных РїРѕРєСЂРѕРІРѕРІ, повышают регенеративные Рё барьерные функции кожи. Бальзам «Хранитель» поможет успокоить болевые ощущения, устранит сухость кожи, СѓСЃРєРѕСЂРёС‚ заживление трещин Рё поможет предотвратить РёС… появление.

Подробнее о бальзаме ХРАН�ТЕЛЬ

Источник: https://khranitel.ru/treshchiny-na-stopakh-nog/

Как и чем лечить трещины на ногах

Трещины на стопах ног – распространенное заболевание кожного покрова, которое относится к дерматитам. Трещинами могут покрываться пятки, стопы, ступни, пальцы, межпальцевые промежутки.

Трещины на ступнях ног вызывают болезненные и неприятные ощущения, психологический дискомфорт и портят эстетичный вид ног.

В таких трещинах накапливаются различные грибки и бактерии, которые могут вызвать серьезные заболевания.

Нарушение гидролипидного баланса кожи

Трещины на пятках

Появление большинства трещин на подошве люди замечают уже в молодом возрасте. В зрелые годы и позже на их фоне могут возникнуть серьезные заболевания, если ногам не предоставить должный уход.

Трещины являются нарушением целостного состояния кожи, которое обусловлено тем, что кожный покров теряет свою упругость и эластичные свойства.

Под воздействием различных факторов в кожном покрове происходит нарушение гидролипидного баланса и уменьшение количества коллагеновых волокон, эластина, на которые богата соединительная ткань.

От этого разрушается линейность кожи, от чего и образовываются трещины.

Трещины на ногах могут образовываться небольших размеров и не вызывать серьезных болевых ощущений. Иногда же трещины имеют вид глубоких кровоточащих ран, которые не дают возможность нормально двигаться и заниматься привычными делами.

Небольшие поверхностные трещины называются эпидерамальными, поскольку они занимают только слой эпидермиса и способны заживать без видимых следов.

Глубокие эпидермо-дермальные трещины проникают не только в эпидермис, но и в верхний слой дермы. Они также заживают, но часто оставляют после себя заметный рубец.

Такие трещины, как правило, очень болезненны, отличаются кровоточивостью. Их иногда называют разрывами. Чтобы вылечить разрывы, необходимо много времени и различных препаратов.

Появляться трещины могут практически на любом участке ступни. Больше всего они распространены на пятках, суставах больших пальцев, на коже в междупальцевых участках, а также везде, где кожа ног образует естественные складки.

Болезни и инфекции

Грибковая инфекция на стопах

При появлении трещин на стопах причины могут быть самого различного характера, как внешними, так и внутренними. Факторы внутреннего воздействия включают ряд заболеваний и нарушений в организме:

  • грибковые инфекции;
  • болезни эндокринной системы, почек, ЖКТ, кожные и сердечнососудистые заболевания;
  • аллергические реакции и недостаток витаминов группы А, В, Е;
  • плоскостопие и другие разновидности деформации ступней или некоторых пальцев;
  • отклонения в гормональном балансе, ожирение;
  • прием некоторым лекарств.

Инфекции, вызванные грибком, вызывают остро ощутимый зуд. Кожа становится прелой и выделяет неприятный запах. Верхний слой кожного покрова постепенно отслаивается, после чего и образуются трещины, которые вызывают дискомфорт, а потом и болевые ощущения.

При эндокринных заболеваниях, к примеру, сахарном диабете, организм подвержен обезвоживанию. Вследствие этого кожа пересыхает и начинает трескаться.

Сердечно-сосудистые заболевания характеризуются нарушением кровообращение, что приводит к кислородному голоданию клеток.

Ухудшение питания тканей кожного покрова приводит к трофическим расстройствам, недостатку необходимых для целостности кожи веществ и образованию трещин на ногах. То же касается и проблемы авитаминоза.

При отсутствии в организме достаточного количества витаминов А, В, и Е, кожа ног становится сухой и трескается.

Больше половины случаев возникновения трещин на ногах спровоцированы грибковыми инфекциями. Первым признаком грибка служит именно появление трещин на участке между пальцами. При грибке кожа на стопах начинает слоиться.

Неудобная обувь и неправильный уход

Обувь на высоких каблуках

Внешние причины трещин во многом связаны с тем, как люди ухаживают за своими ногами. Среди внешних факторов выделяют самые распространенные:

  • неудобная воздухонепроницаемая обувь и носки, сделанные из синтетических материалов;
  • неправильно выполненный педикюр;
  • нарушение правил гигиены ног;
  • окружающая среда, жаркий и сухой климат;
  • воздействие очень высоких и низких температур, хлорированной воды.

Слишком тесная или неудобная обувь, узкие туфли или ботинки в несколько раз способны увеличить нагрузку, которую испытывают ноги во время ходьбы. При этом происходит нарушение естественного процесса кровообращения.

Верхние слои эпидермиса нарушаются, что ведет к возникновению трещин на ногах. При выборе обуви необходимо обращать внимание на то, чтобы она была удобной, комфортной, сделанной из качественных и натуральных материалов.

Синтетические материалы, которые не пропускают воздух, способствуют нарушению гидробаланса кожного покрова и возникновению трещин.

При отсутствии ежедневного мытья ног постепенно на коже собираются бактерии, которые провоцируют развитие грибка и других дефектов. Кожа ног требует регулярного применения пемзы для очистки от ороговевших клеток и смягчающих средств, которые также увлажняют кожу.

Трещины на подошве ног способны спровоцировать сухая тонкая кожа, гиперкератоз. Это сухие трещины. Выделение пота в повышенных объемах также провоцируют появление трещин, но уже влажных. Поэтому необходимо знать, что склонность к возникновению трещин развивается и при слишком сухой коже и при постоянно влажной коже.

Обязательно необходимо строго контролировать состояние кожи ног, а также ухаживать за ними. За соблюдением личной гигиены особенно важно следить людям, которые постоянно ходят в закрытой обуви, любительницам обуви на высоких каблуках и заядлым спортсменам.

Трещины на коже пальцев

Трещина между пальцами ног

Трещины на пальцах ноги возникают по тем же причинам, что и на ступнях. Существует два механизма, которые ведут к возникновению трещин на пальцах. В первом случае это грубое воздействие механического характера. Его вполне достаточно для сухого кожного покрова пальцев, который намного тоньше остальной поверхности ног. Во втором случае, который случается чаще всего, кожа на подушечках пальцев гипертрофируется, становится слишком толстой. Увеличение рогового слоя кожного покрова ведет к тому, что кожа грубеет и становится «мертвой». Для образования трещин на такой поверхности не нужны внешние воздействия, она со временем трескается сама.

Есть ряд заболеваний, который могут включать в себя образования трещин на пальцах ног:

  • При постоянном травмировании ног развивается гиперкератоз, который сам по себе не опасен, но слишком большое разрастание роговых тканей кожи приводит к трещинам.
  • Диабет влияет на все органы, в том числе и на ноги, он способствует появлению трещин на пальцах.
  • Атеросклероз снижает приток крови, из-за чего кожный покров на пальцах ног истончается и трескается.
  • Нарушение метаболических процессов также ведет к истончению кожи на пальцах и трещинам.

Поэтому при всех этих заболеваниях трещины на пальцах ног практически неизбежны.

Глубокие трещины, которые возникают на пальцах и ступнях, хорошо помогает вылечить аппаратный педикюр. Он безболезненно удаляет ороговевшие ткани кожного покрова. Трещина на пальце может быть спутником определенной болезни.

Методы лечения и профилактики

Гигиена ног – лучшая профилактика трещин

Причины и лечение трещин на ногах тесно связаны между собою. Причину устанавливает врач, обследовав кожу ног пациента. При подозрении на наличие инфекции или аллергии он берет мазок и проводит необходимые тесты. В зависимости от причины назначает препараты и рассказывает пациенту, как лечить ноги. Доктор может прописать как препараты для лечения болезни, которая спровоцировала появление трещин, так и различные мази, аппликации для внешнего воздействия на пораженное место. Самостоятельное использование различных мазей и кремов может только усугубить проблему, если есть внутренние факторы болезни.

При наличии грибка, который спровоцировал появление трещин на ногах лечение включает в себя использование противогрибковых мазей, которые содержат тербинафин. Чтобы уберечь ноги от грибковых инфекций, необходимо соблюдать осторожность при посещении саун и бассейнов, а также пользоваться противогрибковыми препаратами.

Если на возникновение трещин повлияла чрезмерная сухость кожи ног, и они не проникли дальше эпидермиса, лечить трещины можно с помощью простых мыльных ванночек с содой и лекарственных мазей, которые изготавливают на основе вазелина. Признано, что вазелин способствует увлажнению кожи ног и повышает ее эластичность.

Если на появление трещин повлияло одно из общих заболеваний, то пациент должен, прежде всего, внимательно следить за состоянием своих сосудов.

Терапия трещин на ногах включает применение мазей, гелей или кремов, которые выполняют противовоспалительное, антисептическое и противомикробное действие. Все они наносятся только на чистые ноги. Также активно применяются контрастные и смягчающие ванночки для ног. Для лечения трещин рекомендуют использовать питательные крема.

Большую роль в лечении трещин имеет правильное питание, которое включает прием поливитаминов. Обязательными являются витамины А,В, Е, РР, а также цинк и магний.

В процессе всего лечения необходимо тщательно следить за гигиеной ног, а именно мыть их не реже двух раз на день, не посещать бассейны, бани, сауны, а также отказаться от занятий спортом.

Обувь следует выбирать максимально комфортную, а носки или колготки – из натуральных материалов.

Лечение трещин несложное, но не мгновенное. В среднем на один курс лечения трещин нужно потратить около месяца. При этом необходимо строго придерживаться рекомендаций врача и ежедневно применять прописанные лекарственные препараты.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/59db83643dceb714863af3d7/5a882f19799d9db71e13b798

Ссылка на основную публикацию