Плоскостопие 1 степени: признаки, диагностика и лечение

Болезни Плоскостопие 1 степени: признаки, диагностика и лечение

Плоскостопием называют деформацию стопы, в ходе которой снижаются ее своды. По данным медицинской статистики, заболевание наблюдается почти у 17 % взрослых людей. Стопа человека в нормальном состоянии имеет два свода: продольный и поперечный. При плоскостопии изменения могут затронуть их оба. Но в 65 % случаев у людей диагностируют поперечную форму деформации стопы. Специалисты выделяют три основные степени плоскостопия. На начальном этапе развития болезнь хорошо поддается лечению. Тяжелее исправить деформацию, когда она достигла третьей степени. В таком случае избежать осложнений практически невозможно. Поэтому важно начинать бороться с проблемой на раннем этапе ее развития.

Плоскостопие 1 степени

Заболевание многие не считают серьезным, ведь оно на начальном этапе развития не приносит никакого беспокойства. Однако это мнение в корне неверно. Плоскостопие приводит к нарушению амортизационных функций стопы, вызывает нарушение кровообращения и способствует развитию варикозного расширения вен. Поэтому важно начинать лечить его даже при первой степени развития.

Изменения на начальном этапе болезни еще практически незаметны. При первой степени плоскостопия высота свода стопы варьируется в пределах от 35 до 25 см (при норме — в 39-36 см). Стопа начинает утрачивать пластичность походки. Указывать на развитие заболевания могут боли в ногах, возникающие после длительной ходьбы, их отечность.

Симптомы заболевания

Признаки недуга различаются в зависимости от степени плоскостопия. Важно знать, как проявляется заболевание, для того чтобы его быстро распознавать. Указывать на появление проблем со стопами будут следующие симптомы:

  • отечность лодыжек;
  • изменение размера ноги;
  • усталость и боли в ногах в конце дня;
  • боль в стопах при нагрузках.

Заподозрить плоскостопие можно при изучении обуви человека. У людей с такой проблемой подошва изнашивается быстрее с внутренней стороны. Симптоматика становится более заметной при достижении второй степени плоскостопия. У больного возникает:

  • изменение походки;
  • косолапость;
  • боль в голени;
  • постоянный дискомфорт при ходьбе.

На этой стадии деформация становится заметна невооруженных взглядом. У человека исчезают своды, поэтому стопа уплощается. Этап заболевания нередко сопровождается появлением артроза. Ярко выраженными такие изменения становятся на третьей степени. При этом, у человека наблюдаются постоянные боли в:

  • стопе;
  • голени;
  • суставах;
  • пояснице;
  • бедрах.

Из-за сильной деформации стопы большой палец отклоняется наружу. Ступня может поворачиваться вовнутрь. Из-за этого больному очень сложно выбрать обувь. К тому же, заболевание вызывает проблемы с позвоночником. Чаще всего на третьем этапе развития плоскостопие сопровождается межпозвоночными грыжами, сколиозом.

Плоскостопие 1 степени: признаки, диагностика и лечение

Ступня человека благодаря особенностям своего строения обеспечивает во время ходьбы амортизацию. Своды стопы позволяют удерживать равновесие и уменьшают тряску при передвижении.

При появлении первой степени плоскостопия нога теряет эти способности. Деформация может произойти из-за ослабления мышечно-связочного аппарата. В результате стопа становится плоской под воздействием веса человека.

Возникнуть нарушения могут из-за:

  • рахита;
  • ношения неправильной обуви;
  • сильного увеличения массы тела;
  • травм стоп;
  • беременности;
  • сахарного диабета.

Заболевание может быть врожденным. В таком случае причиной становится недостаточное развитие мышечно-связочного аппарата. Одной их самых распространенных форм болезни является травматическая. Причиной ее развития становятся различные повреждения. Чаще всего это переломы голеностопного сустава и стопы, растяжения и разрывы связок и мышц.

Специалисты выделяют и паралитическую форму плоскостопия. Она появляется у людей, которые перенесли в детском возрасте полиомиелит. Заболевание может вызывать паралич мышц стопы, вследствие чего и возникает деформация ее сводов.

В группу риска входят люди, которые носят неудобную обувь. Например, женщины, которые ходят на высоких каблуках или платформах. Также могут столкнуться с заболеванием люди, профессиональные обязанности которых вынуждают их длительное время находиться на ногах, например, продавцы, парикмахеры, хирурги.

Человек может избежать многих проблем, если сразу обратится к специалисту за медицинской помощью. Самолечение при этом заболевании не рекомендуется. Диагностировать деформацию и быстро устранить ее помогает:

На запущенных стадиях плоскостопия пациенту может понадобиться помощь хирурга. Квалифицированному специалисту для того, чтобы распознать заболевание, необходимо только осмотреть больного. Он сразу выявит отклонения от нормы, а также определит степень болезни. Врачу важно понять, что стало причиной появления плоскостопия. Поэтому он опросит пациента. Доктор поинтересуется:

Плоскостопие 1 степени: признаки, диагностика и лечение

Подтвердить диагноз, поставленный специалистом, помогает обследование. Пациента направляют на рентгенографию. Полученные снимки отдают врачу на изучение. По ним доктор может точно определить степень болезни, обнаружить причины недуга.

Заболевание не стоит игнорировать. Лечение необходимо начинать сразу, не дожидаясь появления ярко выраженных симптомов. Терапия подразумевает прием медикаментов, физиотерапию, лечебную гимнастику. Больному назначают нестероидные препараты, которые оказывают:

  • противоотечнное;
  • обезболивающее;
  • противовоспалительное действия.

Обязательным этапом лечения будет физиотерапия. Она помогает привести мышцы стоп и голеней в тонус, улучшить кровообращение и обменные процессы в организме. Пациентам с плоскостопием назначают:

  • грязелечение;
  • магнитотерапию;
  • электрофорез;
  • ножные ванны;
  • гидромассаж;
  • фонофорез.

Прекрасный эффект дает и лечебная физкультура. Специалист разрабатывает для пациента комплекс упражнений, учитывая его физиологические особенности. Чтобы быстро почувствовать улучшение, занятия необходимо выполнять ежедневно. В отдельных случаях пациенту также назначают носить специальные лангеты, которые помогают держать стопу в правильном положении.

Плоскостопие 1 степени: признаки, диагностика и лечение Покраснение на внутренней стороне бедра

Внутренняя поверхность бедра, как и любой другой участок тела с чувствительной кожей, …

Плоскостопие 1 степени: признаки, диагностика и лечение Как выбрать ортопедические стельки

Плоскостопие – распространенная проблема, касающаяся и мужчин и женщин, согласно статист…

Плоскостопие 1 степени: признаки, диагностика и лечение Лечение боли в коленях

Коленный сустав считается одним из наиболее крупных в скелете, и при этом — самым уязвим…

Плоскостопие 1 степени: признаки, диагностика и лечение Боль в пятке при ходьбе после сна

Современный ритм жизни заставляет человека много времени находиться на ногах. Такие по…

Источник: https://bolezni.zdorov.online/ortopedija/ploskostopie/stepeni-ploskostopiya/

Плоскостопие 1 степени

Плоскостопие 1 степени: признаки, диагностика и лечение Причины возникновения плоскостопия Плоскостопие 1 степени: признаки, диагностика и лечение Симптоматика плоскостопия 1 степени Плоскостопие 1 степени: признаки, диагностика и лечение Лечение плоскостопия 1 степени

К одному из распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата относится плоскостопие. Подобное деформирование стопы большинство пациентов не замечают, считая патологию несерьезной. Плоскостопие 1 степени поддается лечению, что позволяет устранить косметический дефект навсегда.

Признаки патологии

Деформирование стопы при плоскостопии наблюдается довольно часто. Выявить заболевание на этапе развития можно. На чистом листке бумаги сделать отпечаток стопы и сравнить результат со следом здоровой ноги без патологии.

На заметку!

Первая степень плоскостопия не вызывает существенных неудобств. Начальный признак болезни – боль после длительной прогулки. Под конец дня человек может чувствовать усталость, а болезненность в ногах более выражена, если надавить на подошву.

Выделяют и иные симптомы, которые позволяют распознать плоскостопие первой степени у человека.

  1. Болевые ощущения в зоне свода стопы после преодоления незначительных расстояний.
  2. Болезненность в икрах во время покоя и после ходьбы.
  3. Судороги по ночам в районе стопы.
  4. Физическая нагрузка приводит к болям в отделе поясницы, в коленных суставах и мышцах бедер.
  5. Появление мозолей, наростов рядом с большим пальцем. При передвижении утолщение вызывает дискомфорт.
  6. Ощущение мышечного напряжения.

Плоскостопию первой стадии свойственна отечность и присутствие дискомфорта при ношении некоторой обуви. Заболевание сильно влияет на походку. Легкость и непринужденность походки заменяются грузностью. Плоскостопие может быть продольным или поперечным.

Продольный вид плоскостопия первой стадии

Плоскостопие 1 степени: признаки, диагностика и лечение

Плоскостопие продольное 1 степени чаще всего не приносит беспокойств человеку. Кроме имеющейся боли и дискомфорта в ноге после длительной пешей прогулки может появиться болезненность в икрах и верхней области подъема стопы.

При большой нагрузке на главный свод происходит его опущение. Наблюдается и увеличение стопы, как в длину, так и вширь. На первой стадии угол свода составляет 131-140, с высотой в 35-25 мм.

  Берут ли в армию с плоскостопием

Основными причинами такой деформации, которые ведут к излишнему напряжению ног, являются:

  • переломы;
  • лишняя масса тела;
  • травмы связок;
  • длительное ношение гипса;
  • большое количество физических нагрузок.

На заметку!

Начальная степень продольного плоскостопия не появляется либо вообще не видна. Подбирая обувь, никаких проблем не возникает. Для диагностирования патологии 1 степени пользуются рентгеном.

Поперечный тип 1 степени

Патологии свойственно укорачивание и расширение стопы. Чаще всего плоскостопие поперечное 1 степени характеризуется периодичными болями в передней зоне ступни.

На физические нагрузки ткани мышц реагируют плохо, потому формируется 1 степень плоскостопия поперечного вида. Связки претерпевают растяжение, приводя к возникновению давления на костную систему стопы. От такого воздействия кости деформируются, а походка кардинально изменяется.

Можно заметить, что угол посреди плюсневых костей становится больше на 10-12 градусов. Также поперечное плоскостопие определяется путем отклонения угла первого пальца на 20 градусов. Иногда этот показатель больше.

Внешне можно наблюдать:

  • изменение пальцев на ногах, которые имеют вид молоточков;
  • появляются натоптыши;
  • огрубевает и воспаляется кожа в пораженной зоне.

Важно!

В детском возрасте болезнь поперечной формы встречается редко, а взрослые сталкиваются с проблемой к 30-50 годам.

Фото плоскостопия первой степени продольного типа представлено ниже.

Плоскостопие 1 степени: признаки, диагностика и лечение

Диагностика заболевания

Благодаря своевременному диагностированию, плоскостопие стопы выявляют на 1 стадии, что позволяет предотвратить дальнейшее развитие недуга.

Чтобы определить заболевание самостоятельно в домашних условиях, можно воспользоваться подручными средствами.

  1. Смазать стопу косметическим кремом, краской.
  2. Наступить на белый лист бумаги всей ступней. Стоять ровно, не двигаться. Ступни ровные, туловище прямое.
  3. Контур ног обводится карандашом.

На отпечатке стопы проводится прямая линия вдоль очертания, а в узкой зоне – перпендикуляр. Благодаря получившейся картинке определяются углы сводов ступни, которые помогают подтвердить либо опровергнуть диагноз плоскостопия.

  Лечение плоскостопия у взрослых

Наличие выема в части внутреннего края стопы, который занимает участок ее ширины, указывает на отсутствие отклонения.

Во время диагностики специалист обращает внимание на ряд симптомов.

  1. Быстрое уставание мышц ног.
  2. Болевые ощущения в зоне голеностопа и стопы, которые часто возникают, если стоять на одном месте и долго ходить.
  3. В конце рабочего дня есть усталость, тяжесть в нижних конечностях, боль и отечность.
  4. Происходит изменение ширины и длины стопы. Обувь, которая носилась ранее, не подходит.

При наличии указанных симптомов медик может поставить диагноз плоскостопие 1 стадии.

В лечебном заведении патология выявляется при помощи плантографии, экспресс-теста с использованием бумаги. Для лучшей эффективности берут воду либо люголь.

Чтобы установить степень болезни, используют формулу подометрического способа Фринлянда для определения индекса. Нормальные показатели составляют 29-31. При показателе меньше 29 диагностируют плоскостопие.

Важно!

Точный способ, чтобы поставить диагноз – рентген, который позволит определить степень плоскостопия.

Сочетание методик диагностики позволит выявить патологию, определить форму, степень, что важно для назначения соответствующей терапии.

Лечение плоскостопия первой степени

Плоскостопие 1 степени: признаки, диагностика и лечение

При обнаружении проблемы, нужно сразу приступать к лечению. У детей плоскостопие поддается исправлению, у взрослых возможно лишь частичное возвращение стопы в нормальное положение.

Лечение плоскостопия 1 степени заключается во влиянии на деформированные зоны комплекса мероприятий. Чтобы унять боль, врач назначит препараты и ряд процедур.

  1. Разные вариации массажа.
  2. Электрофорез.
  3. Ионофорез.
  4. Лечение с использованием магнитов.

Важно!

Справиться с плоскостопием первой степени помогут тренажеры и массажеры – валики, ролики, шиповые шарики.

Читайте также:  Причины варикоза: факторы и факты

Максимально усилить эффект препаратов под силу лечебной физкультуре. Делая упражнения, возможна остановка прогрессирования недуга.

Перечень доступных и популярных гимнастических упражнений для лечения патологии 1 степени.

  1. Сидя на табурете, оторвать ноги от пола. В подвешенном состоянии нужно выполнять вращающие движения ступнями сначала внутрь, потом изнутри. Потребуется 30 подходов в каждую сторону.
  2. Не отрывая носки от пола, ходить на месте. Поднимается лишь зона пяток, стопы вытягиваются как можно выше. Упражнение выполняется на протяжении 3 минут без остановки.
  3. Встать, ноги поставить на ширине плеч. Попеременно приподниматься на носки и пятки, плавно перекатываться. Процедура делается до 5 минут.

  Лечение плоскостопия хирургическим путем

В лечении продольного вида плоскостопия проводят оздоровительные водные процедуры.

При более тяжелой форме болезни помогает устранить проблему специальная обувь, стельки, вкладыши.

Если появилась боль во время хождения после нагрузки в зоне голеностопа, нужно обратиться к врачу либо самостоятельно провести тест на наличие плоскостопия. Игнорирование проблемы может привести к серьезным последствиям.

Отзывы

От внука поступали жалобы на ноющую боль после длительной прогулки. Обратившись к специалисту и пройдя рентген, была выявлена 1 степень плоскостопия. Внуку прописали ортопедические стельки, массаж.

Ангелина, Ижевск

У знакомого в молодости обнаружили плоскостопие во время прохождения медкомиссии на службу. Были осложнения, назначили длительную терапию.

Владимир, Рязань

Источник: https://xnog.ru/meditsina/ploskostopie/lechenie-ploskostopiya/ploskostopie-1-stepeni/

Плоскостопие 1 степени: симптомы, лечение

Плоскостопие – это патологическое изменение стопы, которое характеризуется уплощением кожных покровов. Тяжелая форма данного заболевания вызывает сильные боли и другие неприятные симптомы. На ранних стадиях же человек практически не чувствует никаких изменений. Рассмотрим, что представляет собой плоскостопие 1 степени, а также методы его лечения.

Симптомы первой степени

Для данного заболевания характерна слабовыраженная форма. Она напоминает незначительный косметический дефект.

Для того чтобы самостоятельно определить патологию, можно нанести на поверхность стопы жирный крем, стать обеими ногами на чистый лист бумаги.

О появлении плоскостопия свидетельствует то, что внешняя сторона ступни занимает больше, чем 2/3, по сравнению с внутренней частью. Что касается недомоганий, которыми сопровождается ранняя стадия плоскостопия, то таковыми являются:

  • усталость ног в конце дня;
  • неприятные ощущения после длительных пеших прогулок;
  • тянущая боль в области поясницы;
  • быстрое переутомление в ногах при длительном ношении обуви на высоком каблуке;
  • болезненные ощущения при прощупывании поверхности ступни.

Человеку становится достаточно сложно подобрать максимально комфортную для себя обувь. Основная масса изделий кажется тесной.

Плоскостопие 1 степени: признаки, диагностика и лечение

Визуальные признаки разных видов патологии:

  1. Поперечное плоскостопие 1 степени. Характеризуется незначительным уплощением верхней части ступни.
  2. Продольное плоскостопие 1 степени. Представляет собой слабовыраженное утолщение внутренней части стопы.
  3. Продольно-поперечное плоскостопие 1 степени. Уплощение при такой форме заболевания наблюдается по всей поверхности подошвы стопы. При этом у больного проявляются множественные мозоли и натоптыши. Его еще называют комбинированным плоскостопием 1 степени.

На данном этапе избавиться от патологии можно в короткие сроки. Для этого следует незамедлительно приступать к лечению.

Причины развития заболевания

Данная патология обычно развивается у людей с генетической предрасположенностью. Без необходимых мер профилактики плоскостопие проявляется в результате воздействия таких раздражающих факторов:

  • длительное ношение неудобной обуви на высоком каблуке;
  • чрезмерные физические нагрузки на нижние конечности;
  • неправильное питание;
  • травмирование стопы;
  • малоподвижный образ жизни.

Читайте еще:  Симптомы и методы лечения плоскостопия 2 степени

Для того чтобы избежать развития плоскостопия, требуется избегать этих факторов на протяжении всей жизни.

Плоскостопие 1 степени: признаки, диагностика и лечение

Диагностика

Для установления точного диагноза следует обратиться к специалисту-ортопеду. После визуального осмотра стопы пациент направляется на рентген. На основе его снимков доктор устанавливает точный диагноз и степень тяжести заболевания.

Как определить плоскостопие у ребенка до 1 года? Если ребенок еще не начал ходить, то установить такой диагноз не представляется возможным.

На самом деле практически у всех малышей до 1 года наблюдается выраженное уплощение кожи на стопах. Это не патология, а подкожный жир, который исчезнет, когда ребенок начнет активно передвигаться.

Лечение

Что делать на раннем этапе развития данного заболевания? Ни в коем случае не следует его игнорировать, требуется начинать эффективную комплексную терапию. Суть ее заключается в таких методах воздействия:

  1. Использование ортопедических стелек. Данные изделия помогают правильно установить положение стопы. При ходьбе с ортопедическими стельками в обуви нагрузка на стопы распределяется равномерно.
  2. Применение медикаментозных препаратов. Они используются в случаях, когда плоскостопие сопровождается ноющей болью после длительных физических нагрузок на ноги. Для облегчения самочувствия применяются нестероидные противовоспалительные препараты. Их можно приобрести в виде таблеток или мазей для местного использования.
  3. Физиотерапевтические процедуры. Они также направлены на усиление местного кровообращение. Использование лекарственных растворов способствует устранению дискомфортных ощущений. Для этого больной направляется на один вид из предложенных физиопроцедур: электрофорез, магнитотерапия, фонофорез, УВЧ и прочее.
  4. Массаж. Прохождение курса массажных процедур также благотворно влияет на состояние стопы. Для этого можно воспользоваться услугами профессионала-массажиста или делать самомассаж в домашних условиях.
  5. Ванночки. Лечение ванночками для ног улучшает кровообращение, снимает воспалительные процессы в конце дня, то есть обладают успокаивающим эффектом. Их следует готовить на основе лечебных трав.

Читайте еще:  Как правильно делать массаж при плоскостопии у ребенка

Плоскостопие 1 степени: признаки, диагностика и лечение

Лечебная физкультура

Гимнастика для стоп помогает усилить кровообращение и обменные процессы, благодаря чему ускоряется восстановление нормального положения ступни. Ее можно выполнять в домашних условиях.

  1. Сесть на табуретку, ноги приподнять от пола. В таком подвешенном состоянии вращать ступнями сначала внутрь, затем изнутри. Сделать 20-30 оборотов в каждую сторону.
  2. Ходьба на месте без отрыва от пола носков. Поднимать только область пяток, вытягивая стопы как можно выше. Выполнять такое упражнение 2-3 мин без перерыва.
  3. Встать прямо, поставив ноги на ширине плеч. Попеременно вставать на носки и на пятки, делая плавные, но сильные перекаты. Не прерывать процедуру в течение 3-5 мин, до полного изнеможения.
  4. Сесть на табуретку. Соединить пятки обеих стоп, вращая стопами по полу, затем разъединить пятки и соединить пальцы стоп, не давая соединиться коленям. Повторять эти движения в течение 5 мин без перерывов. Это упражнение вначале может показаться сложным и вызывать некоторые болевые симптомы, но со временем, когда стопа начнет выздоравливать, не придется прикладывать особых усилий для его выполнения.

Данное заболевание достаточно распространено среди подростков, избавиться от плоскостопия можно и в 14 лет. В этом возрасте стопа уже сформировалась. Поэтому им следует проводить комплексную терапию, используя методы воздействия, как для взрослого человека.

Плоскостопие 1 степени: признаки, диагностика и лечение

Можно ли исправить плоскостопие в 10 лет? В этом возрасте избавиться от патологии 1 степени помогут профилактические процедуры.

Для этого ребенок должен как можно больше ходить босиком по песку, гальке и неровным поверхностям в теплое время года. Помимо этого, следует приобрести или изготовить самостоятельно ортопедический коврик. Ходить по нему следует по 7-10 минут каждый день.

Если не лечить плоскостопие 1 степени, что будет? Игнорирование установленного диагноза чревато тем, что заболевание с течением времени преобразуется во 2 и 3 стадию, что крайне негативно отразится на самочувствии и на здоровье в целом. Поэтому следует в обязательном порядке пройти курс лечения.

Читайте еще:  Определяем плоскостопие самостоятельно в домашних условиях

Армия

Берут ли в армию с таким диагнозом? Молодой человек с заболевание 1 степени и другими сопутствующими патологиями этой же стадии годны к службе в армии. В этом вопросе нет никаких нюансов. Поэтому при любых обстоятельствах призывник будет служить.

Берут ли в военное училище с патологией 1 степени? После прохождения комиссии молодому человеку с таким диагнозом устанавливается категория годности Б-3. Она предусматривает возможность обучения в военном училище практически во всех частях.

Плоскостопие 1 степени: признаки, диагностика и лечение

Профилактика

Для того чтобы избежать активного развития плоскостопия, требуется проводить профилактические мероприятия. Таковыми являются:

  1. Ношение удобной обуви. Это один из основных факторов, который влияет на состояние стопы. Обувь не должна быть узкой или слишком свободной. Каблук не превышает 5 см. Очень важен также выбор спортивной обуви. Она не должна быть массивной, следует выбирать мягкую подошву.
  2. ЛФК. Упражнение, которые помогают тренировать ступни, улучшают кровообращение. Поэтому в профилактических целях требуется регулярно делать гимнастику стоп.
  3. Правильное питание. Оно помогает нормальному функционированию организма, что благотворно воздействует не только на состояние ступней, но и на самочувствие в целом.

Вылечить двухсторонее плоскостопие 1 степени можно очень быстро. Но в любом случает заболевание легче предупредить, чем лечить его впоследствии.

Источник: https://systavu.ru/ploskostopie/1-stepeni.html

Симптомы и лечение продольного плоскостопия 1 степени

Плоскостопие 1 степени: признаки, диагностика и лечениеПродольное плоскостопие характеризуется снижением свода стопы по ее длине. При этом подошва соприкасается с полом практически всей своей поверхностью. Такое нарушение сильно снижает амортизирующую способность ноги, что, в свою очередь, приводит к быстрой утомляемости и болям. Вследствие происходящих патологических изменений начинаются деструктивные процессы в расположенных выше отделах ОПД.

Продольное плоскостопие 1-й степени, как и более выраженное, довольно широко распространено. Приблизительно 20 процентам пациентов, имеющим проблемы с нижними конечностями, ставится этот диагноз. По большей мере заболевание является приобретенным. Врожденные формы наблюдаются очень редко и сопровождаются более заметными нарушениями и клиническими признаками.

Берут ли в армию с подобной патологией? Одного этого диагноза будет недостаточно. При первой степени человека считают полностью годным к воинской службе. Со второй начинаются определенные ограничения (обычно назначают категорию Б-3). Только запущенный недуг позволяет получить освобождение от повинности.

Плоскостопие 1 степени: признаки, диагностика и лечение  Основные симптомы и лечение плосковальгусной деформации стоп

Ответ будет аналогичным и на вопрос: берут ли в ФСБ?

Причины

Только в 3-х процентах случаев продольное плоскостопие оказывается врожденным, то есть развивающимся из-за нарушения процесса формирования связок и костных тканей стоп у плода. Еще к недугу приводят травмы:

  • переломы лодыжек;
  • неправильное сращивание костей плюсны и предплюсны.

 Как выполнять гимнастику при плоскостопии для детей

Иногда диагностируется еще паралитический или рахитический вид деформации, однако наиболее часто встречаемым видом считают статический. Такое плоскостопие развивается из-за излишней слабости связок, и мышц. Спровоцировать его, в частности, могут:

  • беременность;
  • большие нагрузки;
  • ожирение;
  • работа, связанная с длительным стоянием на месте (токари, продавцы и пр.);
  • неэргономичная обувь;
  • возрастной фактор;
  • отсутствие физических нагрузок.

Нередко выявляют комбинацию продольного и поперечного плоскостопия.

 Можно ли вылечить плоскостопие у взрослых

Классификация и симптомы

В зависимости от тяжести заболевания, выраженность его признаков и изменений различается. При первой степени плоскостопие практически незаметно визуально. Продольный свод снижен и имеет высоту от 25 миллиметров до 35.

Читайте также:  Ультразвуковые аппараты для лечения пяточной шпоры: особенности и воздействие

Его угол составляет максимум 140 градусов. Обычно пациенты жалуются только на относительно быструю утомляемость во время физических нагрузок, бега или просто длительной ходьбы. Иногда наблюдается несильное нарушение плавности походки.

Под вечер могут давать о себе знать:

  • отеки в дистальной области;
  • слабая болезненность при пальпации.

2-я степень имеет умеренную выраженность симптомов. Продольный свод здесь не более 24 мм (минимальное значение – 17 мм). Угол при этом колеблется в пределах от 141 до 155 градусов. Уплощение уже Плоскостопие 1 степени: признаки, диагностика и лечениедостаточно заметное.

Иногда патология протекает еще без артроза, но чаще соответствующие изменения наблюдаются в области таранно-ладьевидного сустава. Боли появляются уже после несерьезных нагрузок и даже в состоянии покоя. Они распространяются и на лодыжки, и на голени.

3-я степень характеризуется высотой продольного свода ниже 17 мм, углом – больше 155 градусов. У пациентов возникают ноющие боли и отеки как ступней, так и голеней. Артроз обнаруживают и в коленях. Начинает развиваться остеохондроз. Человек больше не может нормально ходить и работать. Показано ношение ортопедической обуви.

Лечение

Если обнаружена 1-я степень рассматриваемого заболевания, то в основном терапия ограничивается рядом профилактических мер. Больному, в частности, не рекомендуется длительное время стоять на месте или много ходить. Когда же выполнить этот совет невозможно (к примеру, человек, работает продавцом), то остается только следить за тем, чтобы стопы располагались все время параллельно.

Крайне полезно проводить укрепляющие процедуры:

  • гулять босиком по песку или гальке;
  • ходить по бревнам или разложенным по полу мелким предметам (бусинам, пуговицам и т. д.).

Важен правильный подбор обуви. Предпочтение отдают той, что изготовлена из натуральных материалов и имеет:

  • невысокий каблук;
  • широкий носок.

Если плоскостопие слабо выражено, то применяются специальные стельки. Ортопедические ботинки, сделанные под заказ необходимы при умеренной деформации.

Из прочих мероприятий назначаются:

  • массаж ступней;
  • лечебная физкультура;
  • физиотерапия.

Операцию делают, если:

  • консервативные методы не принесли результатов;
  • выявляют 3-я степень патологии;
  • присутствует сильная боль.

Вмешательство проводят в плановом порядке. Существует несколько способов помочь больному:

  • пересадка сухожилья с голени;
  • остеотомия (если плоскостопие травматической или рахитической природы).

Иногда все перечисленные варианты комбинируются. Выбор методики производит лечащий врач во время консультации с хирургом. Обязательно учитываются причины, приведшие к развитию заболевания, его выраженность и характер.

После операции больному проводят иммобилизацию ступни гипсом на срок от 1 до полутора месяцев. После снятия фиксирующего сапожка, начинается восстановление с помощью:

  • физкультуры;
  • массажа;
  • физиотерапии.

Продольное плоскостопие у ребенка

Отличается оно, прежде всего, более опасными отдаленными последствиями. Все дело в том, что детский организм пребывает в фазе формирования, а это, в свою очередь, приводит к образованию:

  • неправильной осанки;
  • раннего артроза;
  • сколиоза и пр.

Надежными способами коррекции плоскостопия в раннем возрасте специалисты считают:

  • ношение хорошей эргономичной обуви;
  • специальную гимнастику;
  • ножные ванночки.

У ботинок должен иметься:

  • маленький каблук (не более половины сантиметра);
  • твердый задник, удерживающий ступню неподвижно;
  • стельки, снабженные супинатором.

Полезен также самомассаж при помощи специальных ковриков или мячиков. Хорошо ходить по разным неровным поверхностям босиком.

Источник: https://StopyNog.ru/deformatsiya-stopy/simptomy-i-lechenie-prodolnogo-ploskostopiya-1-stepeni

К какой категории годности относится плоскостопие 1 степени

Когда время близится к призыву, многих юношей начинает интересовать вопрос, с какими патологиями в армию не берут. Кто интересуется по причине, чтобы не попасть в ряды военнослужащих, а кто, наоборот, стремится стать будущим защитником страны.

Еще совсем недавно молодежь была уверена, что в армию с плоскостопием не берут, но так ли это сейчас на самом деле? Если взять во внимание, что заболевание имеет разную степень, тогда на данный вопрос ответить быстро не удастся.

Некоторые его виды могут стать веской причиной для отстранения от службы, а, к примеру, при диагнозе «плоскостопие 1 степени», категория годности будет определена на основании полного обследования, ведь данное заболевание считается одним из часто встречающихся.

В большинстве случаев патология не характеризуется значительным дискомфортом и не мешает нормальной жизни человека, но ее наличие заставляет задуматься, не нанесет ли вред служба в военной структуре и не усугубится ли состояние.

Еще в самом малом возрасте все дети проходят медкомиссию: будь-то в садике или школе, детей осматривают квалифицированные специалисты. В этом списке в обязательном порядке есть хирург, который специализируется на данном заболевании 1 степени.

В ситуации вовремя не оказанной помощи плоскостопие может вызвать серьезные осложнения. При первых признаках заболевания у ребенка следует заняться корректировкой, иначе в будущем могут быть серьезные проблемы.

Исключить вариант осложнения следует, принимая необходимые меры, тогда шансы на выздоровление значительно возрастают.

Плоскостопие хорошо поддается лечению, когда детский организм еще не сформировался – он растет и развивается.

Плоскостопие 1 степени: признаки, диагностика и лечение

Повестка в военкомат, что делать

После получения повестки юноше следует обратиться в военкомат, где он обязан пройти медицинскую комиссию. Призывника будут ожидать семь специалистов, которые станут проводить осмотр на наличие различных патологий. По его итогам будет принято решение о годности и допуску к военной службе.

Существует документ под названием «Расписание болезней», который каждый год подлежит пересмотру и внесению новых изменений. В нем содержится полный перечень заболеваний, при которых юношу могут временно отстранить от службы или вовсе к ней не допустить.

Важный момент: если у человека имеется любое серьезное заболевание, стоит быть готовым предоставить медкомиссии документы о его наличии, дабы избежать неприятных ситуаций, когда человека с опасной патологией направляют на службу в военную структуру.

Что такое плоскостопие

Плоскостопие – это деформированная форма стопы. Заболевание является довольно серьезным, делает плоскими свод ступней, вследствие чего стопа человека почти не имеет амортизации. Нередко характеризуется болью после длительной ходьбы, запущенная же форма приводит к артрозам, артритам, искривлению позвоночных отделов, развитию болевых ощущений в области спины.

Виды плоскостопия

Заболевание делится на два вида, характеризующихся разной степенью тяжести и развитием в будущем осложнений. Каждый из них требует незамедлительного лечения, иначе это влечет за собой проблемы других частей тела.

Разделяют два вида патологии:

  • Поперечное – часто встречающаяся разновидность плоскостопия, которая развивается у людей среднего возраста. В этом случае поперечный свод стопы имеет плоскую форму, в результате стопа становится короткой, а большой палец вытягивается наружу;
  • Продольное – характеризуется продольным сводом стопы. Патология присуща людям молодого возраста, в большинстве случаев тем, кто страдает лишним весом. Чем больше вес у человека, тем более нога соприкасается с полом.

Плоскостопие 1 степени: признаки, диагностика и лечение

Степени заболевания

Имеются три основных стадии, по которым определяют годность юноши к военной службе. Чтобы разобраться, не станет ли препятствием плоскостопие 1 степени у человека, и берут ли с ним в армию, следует понимать, чем характеризуется данная степень заболевания.

Существует 1,2,3 степень патологии:

  1. Первая степень – протекает без особых изменений. Проявляется после физических нагрузок, локализуется несильной болью в стопе, небольшой отечностью;
  2. Вторая степень – характеризуется частыми болями в ногах, затруднением в ходьбе. Стопа имеет более плоский вид, что часто за собой влечет увеличение болезненных ощущений. Нередко боль поднимается выше – к области коленей;
  3. Третья степень – самая опасная. Симптомами является: сильная и частая болезненность ног. Иногда третья степень вызывает боли в голове и пояснице. Человеку с большим трудом дается обычная ходьба, заболевание не дает возможности заниматься физическими нагрузками. Третья степень – последняя стадия с тяжелыми последствиями.

Опасно ли?

К сожалению, при данном заболевании стопа человека лишается амортизации, из-за чего страдают суставы и позвоночный отдел, в результате возникает защемление дисков позвоночника. Человек с запущенной формой имеет косолапую походку, проблемы с кроветворением, иногда возникает появление наростов в виде косточки на большом пальце ноги.

Берут ли в армию с плоскостопием 1 степени

Первая степень имеется у большинства молодых людей, и многие даже не подозревают о ее существовании.

Рекомендуется прислушаться к своему организму, чтобы вовремя выявить патологию. Запущенные заболевания намного хуже поддаются лечению, нежели замеченные на ранних стадиях.

Если у человека призывного возраста наблюдаются симптомы плоскостопия, такие как: боли в области стопы, беспокоит усталость ног после ходьбы, отечность и ощущения тяжести – стоит обратиться к врачу для прохождения обследования.

Одним из признаков плоскостопия может быть быстрый износ туфлей с внутренней стороны. Заболевание стоп увеличивает их размер в длину и вширь, что заставляет покупать больший размер обуви.

Стоит взять во внимание! Обследование у хирурга стоит пройти непосредственно перед прохождением медкомиссии в военкомате. Комиссариат не заинтересован давать отстранение от службы, особенно это касается людей с плоскостопием.

Нередко происходят ситуации, когда молодому человеку могут поставить категорию «годен», а он, к примеру, имеет острую форму заболевания, и служба в армии ему может нанести вред. В этом случае рекомендуется заранее пройти обследование, а, при наличии серьезной патологии с осложнениями, – предъявить все необходимые справки и документы.

Для того чтобы ответить на вопрос, берут ли в армию с такой патологией, необходимо пройти обследование – определить степень, а далее исходить из результата.

На осмотре врача необходимой процедурой является замер стопы, а именно: угла впадины, ее высота, измерение угла плюсневых костей и градус отклонения большого пальца. На основании всех замеров определяется степень плоскостопия.

Если говорить о 1 стадии, то показатели должны варьироваться в таких пределах:

  • Высота свода – 25-35 мм;
  • Угол впадины стопы – 131-140 градусов;
  • Межкостный угол – 10-12 градусов;
  • Градус отклонения первого пальца – 15-20 градусов.

Если вышеуказанные данные совпадают с замерами у юноши, получившего повестку, то ему рекомендуется пройти обследование для исключения варианта наличия осложнений заболевания.

В обследование может входить следующая диагностика:

  1. Рентген;
  2. Метод плантографии (данный метод определения работает по принципу экспресс-теста: на стопу наносится жирный крем, далее ставится отпечаток стопы на листе бумаги – по нему рассчитывается результат);
  3. Метод Фридлянда (основан исключительно на подсчетах показателей замеров стопы).

Плоскостопие 1 степени: признаки, диагностика и лечение

Плоскостопие первой степени, категории годности

Может ли 1 степень плоскостопия дать отсрочку от службы и какая категория годности ставится при данном заболевании, решает только медкомиссия. В большинстве случаев, если оно не имеет серьезных осложнений, то его наличие не является причиной для отстранения от службы. В этой ситуации, вероятнее всего, юноше присвоят категорию А.

Категории годности к военной службе

  • Категория годности к службе в военной структуре определяется по результатам прохождения человеком медицинского осмотра.
  • Каждая из категорий, представленных ниже, имеет свои особенности и ограничения.
  • Полагаясь на законодательство «О воинской обязанности и военной службе», человеку ставится одна из данных категорий:
  • А – гласит о полной годности к несению службы;
  • Б – определяет годность, но с незначительными ограничениями;
  • В – означает ограниченную годность. При постановке данной категории юноша освобождается от службы в армии в мирное время, а на случай военных действий его могут призвать встать на защиту страны;
  • Г – временно не годен. Ставится, когда у человека есть в наличии заболевания, не позволяющие служить в войсках в данное время. Временная непригодность дает отсрочку на 6-12 месяцев, для устранения наличия заболевания, мешающего службе. В случае положительного результата лечения, спустя время, человеку назначается повторное прохождение медицинского осмотра;
  • Д – полное отстранение от обязательства несения службы. Получившему эту категорию, по результатам прохождения комиссии, юноше в армии делать нечего.
Читайте также:  Укол в пятку при пяточной шпоре – лекарственная блокада

По какому принципу определяется годность к службе

Во время медкомиссии юноше нужно пройти ряд специалистов. Каждый из них, по результатам осмотра, ставит предварительную категорию. После прохождения всех врачей назначается дополнительная комиссия – ее результат решающий.

Она определяет годность на основании заключения осмотров семи специалистов. Показатель определяется по принципу наихудшего параметра.

К примеру, один из специалистов поставит категорию В, а остальные шесть – А или Б, в результате призывнику впишут категорию В.

Важно! Медицинская комиссия не может поставить степень непригодности, основываясь только на предоставленных справках и документах. Молодому человеку придется пройти дополнительное обследование в специальном медучреждении, для подтверждения данных диагнозов.

Плоскостопие 1 степени и категория А

Данная категория делится на два вида: А-1 и А-2. Это единственная из вышеперечисленных категорий, которая полностью, без каких-либо ограничений, дает допуск к службе в армии. Человек с данной категорией должен быть полностью здоров, не иметь серьезных заболеваний. Ставится даже в том случае, если есть небольшие нарушения в организме, которые не препятствуют несению службы.

Заключение

Плоскостопие 1 степени абсолютно не является противопоказанием к службе в армии и, скорее всего, на комиссии человеку с данной патологией присвоят категорию А.

Если же заболевание предоставляет сильный дискомфорт, стоит пройти дополнительное обследование у хирурга для назначения правильного лечения. Возможно, для устранения проблемы будет достаточно пройти курс массажа и физиопроцедур.

Источник: https://neprizyvnoi.ru/bolezni/ploskostopie-1-stepeni-kategoriya-godn/

Лечение при первой степени плоскостопия

Содержание:

  • Степени плоскостопия
  • Виды плоскостопия
  • Диагностика
  • Лечение

Термин «плоскостопие» знаком многим не только как заболевание, но и как возможность не попасть в армию, именно поэтому на изучение диагноза тратится много времени, усилий. Современная медицина нашла ответ, как определить степени патологии и сделать вывод насчет трудоспособности человека.

Нужно сказать, что плоскостопие 1 степени не является противопоказанием к службе в вооруженных силах и юношу ждет армия, если не отмечается быстрое прогрессирование недуга.

Исключением может быть плоскостопие первой степени с артрозом 1 степени, когда присутствуют определенные признаки заболевания.

Всего выделяют 2 вида плоскостопия – продольное и поперечное, в зависимости от того, какой свод стоп поражен.

Первая степень патологии может не приносить боли и дискомфорта человеку, так же, как и не определяться при визуальном обследовании.

Несмотря на это, если у ребенка вовремя не начать лечить плоскостопие, то ему придется в будущем испытывать дискомфорт, боль при ношении обуви и быструю усталость при ходьбе.

Степени плоскостопия

Чтобы понять патологию, рассмотрим, какие бывают степени и формы плоскостопия. Наша стопа состоит из двух сводов и в зависимости от того, какой свод подвергся патологии, выставляется диагноз – поперечное или продольное плоскостопие.

Рассмотрим общие особенности, которыми проявляются поперечное и продольное плоскостопие. Первая степень патологии характеризуется минимальными проявлениями болезни. Признаки больше схожи с косметическим дефектом. Выявить патологию сможет квалифицированный специалист после изучения состояния стоп и назначения необходимых манипуляций для обследования.

Вторая степень считается умеренной или перемежающейся. Внешне отчетливо видно изменение формы стопы. Появляются симптомы болезненности при ходьбе или беге. Страдает не только стопа, но и голеностоп. У ребенка выявляется изменение походки, включая начавшуюся косолапость.

Третья степень считается выраженным плоскостопием с полной деформацией стоп. Нередко возникает сочетание 3-й степени с артрозом 1 степени или более запущенных состояний.

У человека с таким диагнозом нарушается работа суставного аппарата, возрастает угроза развития сколиоза, остеохондроза, артроза, межпозвоночных грыж.

Кроме этого, человек испытывает боли в ногах во время ходьбы, что отражается на его образе жизни, возможности физически работать или заниматься спортом.

Виды плоскостопия

Разобравшись со степенями, остановимся на самой легкой – 1-й степени.

Если выставляется диагноз «продольное плоскостопие», то наблюдаются отклонения в продольном своде стопы.При этом стопа всей поверхностью соприкасается с полом. В норме часть стопы по центру не должна соприкасаться с полом, если наступить на ногу. Также патология провоцирует удлинение стоп.

Рассмотрим, кто страдает чаще от диагноза «продольное плоскостопие». Патологии свойственно поражать молодых девушек, которым присущ избыточный вес. Страдают люди, профессии которых связаны с малоподвижным образом жизни и с нагрузками на ноги. К ним приравнивают продавцов, секретарей, офисных работников. Именно лишний вес влияет на прогрессирование плоскостопия.

При первой степени продольное плоскостопие не вызывает появления симптомов болезненности. Определить диагноз можно по особым признакам.

Человек быстро устает от ходьбы, а если долго стоять на ногах, то может появиться незначительная боль в ступнях. Со временем не вся обувь хорошо подходит и вызывает дискомфорт или боль в ногах.

В таких случаях можно судить о начале второй степени плоскостопия.

Для постановки первой степени имеются медицинские критерии:

  1. 1-й степени присущи показатели угла свода в 131-140° и высоты – от 25 до 32 миллиметров.
  2. Во 2-й степени такие показатели – свод 141-155°, высота от 24 до 17 миллиметров.
  3. При 3-й степени показатели угла больше 155°, а высоты — меньше 17 миллиметров.

Второй тип плоскостопия – поперечный. При поперечном плоскостопии нога в стопе становится короче, изменяется форма пальцев, они приобретают молоткообразную форму с отклонением большого пальца от других. Среди взрослых поражаются такой формой женщины от 30 до 50 лет.

При обследовании стопы наблюдается наличие натоптышей на ногах. Также разрастается косточка на пальцах ног.

При первой степени уже может проявляться боль в области стопы, чаще всего страдает передняя часть. Когда болеть начинает сильнее, чаще появляются натоптыши, это означает прогрессирование плоскостопия.

Диагностика

Благодаря своевременной диагностике, плоскостопие у детей и взрослых выявляется на ранней стадии и появляется возможность предотвратить его развития. Определить плоскостопие можно и дома. Приведем пример, как определить его с помощью подручных средств.

Для этого стопа ребенка или взрослого человека намазывается косметическим кремом, после чего нужно наступить на лист бумаги белого цвета всей ступней. При этом нужно ровно стоять и не двигаться.

Если у человека не обнаружилось отклонение, то в части внутреннего края стопы будет присутствовать выем, занимающий часть ее ширины.

Для наглядности можно распечатать фотографию здоровой стопы, взятую из Интернета и сравнить со своей ногой.

При диагностике врач обращает внимание на такие симптомы:

  1. Мышцы ног начинают быстрее уставать, чем раньше, то есть снижается активность человека.
  2. Возникает боль в области голеностопа и самой стопы, особенно после стояния на одном месте или длительной ходьбы.
  3. После трудового дня ощущается чувство усталости, тяжесть в ногах, боли и отечности.
  4. Меняется длина или ширина стоп и не подходит тот размер обуви, который носился раньше.

Если присутствуют указанные признаки, то врач может заподозрить первую степень патологии. Когда признаки боли становятся интенсивными и боль распространяется выше по ноге, то возрастает угроза появления 2-й или даже 3-й степени плоскостопия.

В лечебном учреждении проводятся такие исследования:

  1. Определение диагноза осуществляется с помощью плантографии или экспресс-теста с применением бумаги. Для лучшего эффекта можно взять люголь или воду.
  2. Назначается установление стадии заболевания с помощью формулы подометрического метода Фринлянда, при котором происходит определение подометрического индекса. Его нормальные показатели от 29 до 31. Если показатели ниже 29, то у человека имеется плоскостопие.
  3. Точный метод постановки диагноза – это рентген-диагностика. Благодаря рентген-снимкам, можно определить степень заболевания.

Сочетание приведенных методик позволяет не только выявить само плоскостопие, но и установить его форму и степень, что важно при назначении лечения.

Лечение

Лечение плоскостопия 1 степени позволит добиться полного успеха только для детей при ранней диагностике. Лечить патологию нужно в период до окостенения скелета, пока присуща гибкость. Это означает, что нужно еще в детском возрасте не пропустить отклонений в формировании походки.

У детей выделяют два типа плоскостопия – приобретенное и врожденное. Если у ребенка при рождении выявляется плоскостопие, то допускается установка специальных лонгет или гипсовых повязок. Оперативное лечение для детей не назначается.

При 1-й степени лечить патологию нужно, воздействуя на мышцы и суставы ребенка физическими манипуляциями. Назначается массаж, ЛФК, причем, заниматься следует регулярно.

Улучшить кровоснабжение ног, повысить тонус мышц позволяет закаливание. Чтобы не допустить прогрессирование плоскостопия, необходимо носить ортопедическую обувь.

Ребенок должен больше ходить и бегать без обуви, то есть босыми ногами по пляжу, траве, гравию.

Взрослые часто обращаются к врачу, когда уже присутствуют боли в ногах и повышена утомляемость. Но если поставлен диагноз 1 степени плоскостопия, то увеличивается шанс остановить прогрессирование болезни. Лечебные мероприятия направляются на уменьшение проявлений боли и укрепление мышц и связок.

Для взрослых эффективно назначать физиотерапию. Делаются процедуры электрофореза, фонофореза, магнитотерапии. В лечении важен массаж, который стимулирует мышцы и ткани. При сильных болях назначаются препараты для уменьшения воспаления из группы НПВС.

Нужно исключить неудобную обувь, носить стельки ортопедического характера. Наилучшего эффекта можно добиться, выполняя комплекс гимнастики. По вечерам рекомендовано принимать ванночку с травами, солью.

При 1-й стадии не применяется оперативное вмешательство, но если не проводить лечение и запустить заболевание, то может понадобиться удаление выступающих косточек, коррекция сухожильного аппарата и пластика капсулы сустава в условиях стационара.

Сделаем вывод. При ощущении боли во время ходьбы после нагрузки в области голеностопа следует проконсультироваться с врачом или провести экспресс-тест на наличие отклонений. Также нужно следить за осанкой и походкой ребенка, чтобы не пропустить это заболевание. Также нелеченое плоскостопие может вызвать артроз, что чревато опасными последствиями.

Источник: http://drpozvonkov.ru/poleznoe/hallux-valgus/ploskostopie-1-stepeni.html

Ссылка на основную публикацию